澈的小溪穿行在大圍山深處，靜謐空靈。

昨日長沙街頭，熾熱的太陽“烤”得人們行色匆匆，不敢在室外久留，有人感慨：“今年好像提前進(jìn)入了‘三伏’天！”氣象部門更是善意提醒大家：“要做好與高溫酷暑打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備�！倍�同一時間，距長沙僅99公里的瀏陽大圍山上，卻是涼風(fēng)習(xí)習(xí)，在山上賓館留宿的游客晚上還須蓋被子，以防著涼感冒。22日開幕的2016湖南夏季鄉(xiāng)村旅游節(jié)上，湖南省旅游協(xié)會公布“2016湖南最佳避暑勝地”名單，瀏陽大圍山國家森林公園成為長沙地區(qū)唯一上榜景區(qū)�？磥�，長沙人要想夏日不被“蒸”，去大圍山是個極好的選擇！

夏日清涼，上山記得帶外套

位于湘贛交界處的瀏陽大圍山國家森林公園，層巒疊嶂，盤繞150余公里。這里森林植被覆蓋率高達(dá)99.5%，夏季平均氣溫22℃。每當(dāng)長沙酷暑難耐之時，景區(qū)內(nèi)山風(fēng)習(xí)習(xí)，捧一壺茶，對一溪水，持一卷書，好生愜意，此間驢友接踵，游人陡增。

盛夏，當(dāng)我們逃離城市熱島，沿著瀏陽河的大、小溪河溯流而上大圍山，我們不但是在尋找關(guān)于瀏陽河源的原味底蘊(yùn)，也是在走進(jìn)一座天然的動植物博物館：1856種植物在這里生長，其中就有國家一級重點(diǎn)保護(hù)野生植物——紅豆杉；1033種動物在這里生存繁衍，有國家一級保護(hù)動物云豹，也有著名的愛情鳥——紅嘴相思雀。根據(jù)世界衛(wèi)生組織規(guī)定，清新空氣的負(fù)氧離子標(biāo)準(zhǔn)濃度為每立方厘米空氣中不低于1000至1500個，而在大圍山，空氣中負(fù)氧離子含量高達(dá)每立方厘米85900個。所以，說大圍山是“天然氧吧”一點(diǎn)不為過，同時它也是“自然空調(diào)”，森林公園管理人員提醒，再熱的天上大圍山也別忘了帶件外套，否則小心感冒。

流泉飛瀑，浸入骨髓的涼爽

在青翠蔥郁的原始森林內(nèi)，大圍山的山、水、石奇觀或分散，或集中，或相依，組成一幅幅自然山水畫卷。夏日身處其中，游客能感受浸入骨髓的涼爽、舒心，更能品味山、水、石組成畫卷的美。栗木橋景區(qū)，奇峰異石、流泉飛瀑隨處可見；龍須槽景區(qū)、馬尾槽景區(qū)展現(xiàn)出不一樣的山、水之美；船底窩景區(qū)，高大蔥蘢的喬木下是享不盡的山水之樂；紅蓮寺景區(qū)與七星嶺景區(qū)，那是山水與人文的完美結(jié)合；五指峰、白面石，別樣的奇石讓游客能充分領(lǐng)略大自然的鬼斧神工。

奔騰不息的山泉水助推了大圍山的夏日清涼。進(jìn)入大圍山國家森林公園的大門，不遠(yuǎn)處就可看到清澈的溪水從山上奔騰而下，而平整的森林步道則沿著山溪曲折向上延伸。山下高溫的時節(jié)，參天的古樹遮住了陽光，行人走在溪邊的步道上，只覺得山風(fēng)挾著細(xì)細(xì)的水霧撲面而來，讓人感覺說不出的舒暢。

露營祈福，總有一款適合你

“來一場想走就走的旅行！”這是許多城里人的夢想，希望在一次沒有人擠人的戶外旅行中洗去疲憊。告訴你，大圍山一定是長沙市民的第一選擇。這里有著湘東第一高峰七星嶺，有著刺激所有感官的峽谷漂流，還有最高分貝的山頂音樂節(jié)，也有最低氣溫的盛夏露營營地，這里有著絕美星空的最佳拍攝地……

如果不想戶外，只想心有所安，那么在大圍山半山腰處，供奉著釋迦牟尼真身舍利的紅蓮寺則是拜佛禪修的絕好福地。

美食佳肴，純正大自然味道

夏日休閑在大圍山，美食就是最好的調(diào)味劑。晝夜溫差大，醞釀出了大圍山鎮(zhèn)極甜的桃、梨、李，還有張坊的大西瓜。在設(shè)施齊全的賓館農(nóng)莊停下腳步，不但可以品嘗到黑山羊、紅殼筍干，更有長沙人不遠(yuǎn)百里跑來預(yù)訂用瀏陽河水做出的白沙豆腐，客家人的美食總是那么精致、美味，讓人樂不思?xì)w。行走在山水間，當(dāng)客家山歌悠悠唱響，你會知道，這些都是最純正的大自然的味道。

經(jīng)過多年建設(shè)，如今通往大圍山的高速非常方便，長沙出發(fā)，上長瀏高速，在“古港”下高速后，按路標(biāo)指示，兩個小時即可到達(dá)。山上有完備的游客服務(wù)，賓館農(nóng)莊、配套停車、安全防護(hù)、網(wǎng)絡(luò)……樣樣齊備。這里也是瀏陽全域美麗鄉(xiāng)村的起始點(diǎn)，半小時車程的輻射圈內(nèi)，就有張坊湖洋梯田、小河百合花海、達(dá)滸象形山、官渡古鎮(zhèn)等鄉(xiāng)村美景，可以順道游玩。

瀏陽大圍山國家森林公園游客中心咨詢電話：83488701