“追”《慶余年》停不下來
結(jié)果“追”進(jìn)了醫(yī)院
胡先生還有個愛好,就是追古裝劇。從電視劇《慶余年》熱播開始,他就一集不落。上禮拜,他工作太忙天天加班,直到周末才閑下來。從禮拜六開始,他把漏下的幾集一口氣看完,一雙眼睛緊緊盯著小小的手機屏幕。
夜已深,可他越看越入迷,舍不得睡。擔(dān)心開著臺燈會影響老婆睡覺,他索性在一片漆黑中看電視劇到凌晨。當(dāng)晚,他就覺得眼睛有點干澀,沒有意識到嚴(yán)重性,他只是揉揉眼睛繼續(xù)看。
第二天起床時,他感覺右眼很痛,痛得有點睜不開眼。對著鏡子一照看,他倒吸一口冷氣,只見他的右眼眼白部分出現(xiàn)了紅色一片。妻子聞聲而來,催促他趕緊去醫(yī)院。
過了會兒,眼睛的不適感消失了,視力也沒有變化,胡先生就大意了,干脆躺在沙發(fā)上繼續(xù)看連續(xù)劇、刷抖音。
直到周二下午,胡先生的右眼再次發(fā)痛,他忍不住去揉眼睛。誰料,竟有液體流出,是血水。這下,他不敢再耽誤,趕緊去了醫(yī)院。
視疲勞、咳嗽、便秘都是誘因
寧波博視眼科醫(yī)院眼科醫(yī)生周峰檢查后告訴胡先生,他的情況屬于眼結(jié)膜下出血。“我們俗稱的眼白,表面有一層半透明的結(jié)膜,當(dāng)結(jié)膜下的小血管破裂后,滲出的血液被局限在結(jié)膜與眼球之間,造成急性紅眼。一般是白眼球上面出現(xiàn)一片紅色的東西,這不是細(xì)菌感染,也不會傳染給別人!敝芊逭f,不過,這種情況一般不會對視力造成影響,患者只要等血液被自行吸收即可。
了解了胡先生這幾天的用眼情況,周峰說,用眼過度造成眼疲勞是結(jié)膜下出血最常見的病因。
此外,人們在咳嗽、便秘時,由于用力過猛造成腹壓升高,震動血管,從而引起血管破裂。如果病人最近比較疲勞,其體內(nèi)的荷爾蒙很有可能發(fā)生改變,這會使毛細(xì)血管變得比較脆弱,更容易造成結(jié)膜下出血。
另外,結(jié)膜炎癥、動脈硬化患者、高血壓、血液病、腎病、某些傳染性疾病(如敗血癥、傷寒)等,也可以引起結(jié)膜下出血。
圖片來源:包圖網(wǎng)
一般來說,只要沒有影響視力,結(jié)膜下出血無需治療,出血通常會在7~12天內(nèi)自行吸收。治療期間應(yīng)盡量避免劇烈運動和搬運重物。有需要的話,遵醫(yī)囑吃口服藥、滴眼藥水,盡量不要揉眼睛。
另外,患者平時可以經(jīng)常使用保護性眼藥水,給眼睛補充營養(yǎng),防止眼睛疲勞。如果是炎癥導(dǎo)致的充血,可以用一些有消炎功效的藥用眼藥水滴眼睛,便可有效緩解眼睛充血。
用毛巾敷眼睛可以有效促進(jìn)眼部血液循環(huán),緩解眼睛疲勞,從而改善眼睛充血的狀況。一般可先冷敷,再熱敷,但是要分步進(jìn)行,不要一會熱一會冷,反而會傷害眼睛。
同時,保證充分的休息。不要熬夜,保證充足的睡眠,要給眼睛充足的休息時間。
若有便秘情形,多吃水果蔬菜幫助排便,或?qū)で筢t(yī)師幫助。有因高血壓或糖尿病引起的結(jié)膜下出血患者,要格外注意控制血壓、血糖。
長時間看手機還有可能“眼中風(fēng)”
周峰告訴記者,之前也曾有患者因為徹夜追劇之后,感覺左眼視力模糊,經(jīng)醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn),該患者視力突然下降是由于視網(wǎng)膜分支動脈阻塞,俗稱“眼中風(fēng)”。原來,她長期使用電子產(chǎn)品,用眼過度,加之氣溫下降血管收縮,血栓堵塞視網(wǎng)膜中央動脈以致“眼中風(fēng)”。好在就醫(yī)及時,有望恢復(fù)視力。
據(jù)介紹,“眼中風(fēng)”表現(xiàn)為無痛性急劇視力下降,導(dǎo)致失明。少數(shù)患者還會出現(xiàn)暫時性視力好轉(zhuǎn),誤以為無需治療,結(jié)果錯失時機,最終出現(xiàn)不可逆的失明。
周峰提醒,長時間在黑暗的環(huán)境中玩手機,對眼睛傷害很大,如果非得看手機,最好打開臺燈,每次不要超過半小時。
來源:寧波晚報更多>>熱門排行
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