天熱，泡水里的人多，有的游泳館里，已經(jīng)跟下餃子一樣。在練習(xí)游泳時(shí)，除了安全問(wèn)題，大家也要注意保護(hù)耳朵。最近在醫(yī)院里，這方面的病人多了起來(lái)。

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杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院耳鼻咽喉科的診室里，慈醫(yī)生正在為一位姑娘做耳內(nèi)鏡檢查。姑娘現(xiàn)在念高中，喜歡游泳， 因?yàn)樾�時(shí)候得過(guò)耳道炎，這次也算未雨綢繆。

患者：“暑假才剛開始嘛，差不多游了兩天左右，之后還是會(huì)一直游的，提前做好預(yù)防，不能游完了，出了事情再來(lái)看就很麻煩�！�

杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院主任醫(yī)師 慈軍：“她的耳道比較窄，我們可以看到如果是比較寬的耳道，從這個(gè)方向可以直接看到耳膜，她不能直接看到耳膜，所以如果是進(jìn)了水，就很容易沉積在下方，現(xiàn)在來(lái)看，耳膜是完整的，形態(tài)是好的，但是耳膜有點(diǎn)渾濁，可能是以前感染過(guò)， 一部分沉積在耳膜上�！�

像這位患者自述，這兩天游泳時(shí)，的確會(huì)出現(xiàn)耳朵悶悶的情況，但如果戴耳塞，耳塞比較容易滑落。怎么更好的把水排出耳道，我們請(qǐng)慈醫(yī)生做了示范。

杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院主任醫(yī)師 慈軍：“耳道拉直，往后上提，這樣耳道就拉直了，然后頭再側(cè)過(guò)來(lái)，水就很快就排出來(lái)了，如果是小兒童的話，耳道會(huì)比較平直，我們可以平著拉，然后頭側(cè)過(guò)來(lái)�！�

慈醫(yī)生說(shuō)，最近，因?yàn)橛斡緦?dǎo)致耳朵疼的患者變多了，像這位患者自己比較警惕，提前來(lái)醫(yī)院檢查，就可以規(guī)避掉很多后續(xù)的問(wèn)題。在什么情況下會(huì)引發(fā)中耳炎呢？慈醫(yī)生說(shuō)，一般來(lái)說(shuō)，洗澡，游泳導(dǎo)致的外耳道進(jìn)水是不會(huì)引發(fā)中耳炎的。如果游泳過(guò)程中發(fā)生嗆水，導(dǎo)致衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)的水通過(guò)鼻腔或者口腔進(jìn)入咽鼓管，細(xì)菌又通過(guò)鼻咽部的咽鼓管到達(dá)我們的中耳，才有可能引發(fā)中耳炎。

杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院主任醫(yī)師 慈軍：“如果碰到這種情況，大家就不要硬擤鼻涕，硬鼓氣，不要硬來(lái)（那要怎么辦呢）可以做一些吞咽動(dòng)作，讓耳咽管自然張開，水就會(huì)流出來(lái)，頭偏過(guò)來(lái)，做一些吞咽動(dòng)作�！�

此外，慈醫(yī)生提醒，患有耳穿孔的病人是絕對(duì)不能去游泳的，只要進(jìn)水，就會(huì)引起感染。另外，有很多兒童患有鼻炎，鼻竇炎以及過(guò)敏性鼻炎，在發(fā)作期時(shí)，也不建議去游泳。

杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院主任醫(yī)師 慈軍：“所謂發(fā)作期，就是鼻塞流涕打噴嚏，沒有控制，還有呢，鼻炎鼻竇炎發(fā)作期，可能鼻塞很重，有濃鼻涕，有頭痛，有嗅覺的下降，怎么考慮是急性期，發(fā)作三周之內(nèi)，肯定是不適合游泳的�！�

最后，大家一定要選擇正規(guī)的游泳場(chǎng)所進(jìn)行游泳。