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西安一中學(xué)設(shè)情緒發(fā)泄室 學(xué)生們都在里面干啥？羨慕
網(wǎng)址：www.blackcollegiateintl.com 編輯：長(zhǎng)沙社區(qū)通 時(shí)間：2021-04-13

對(duì)于上班族來說

解壓的方式有很多種

旅行、美食、購物

那么對(duì)于上學(xué)的孩子們來說

他們解壓的方式都有哪些呢？


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最近，西安一中學(xué)火了！學(xué)校為緩解學(xué)生壓力，開設(shè)了心理課，設(shè)置了發(fā)泄室。


學(xué)生們表示，有時(shí)候?qū)W業(yè)遇到壓力，可以找心理老師疏導(dǎo)一下，到宣泄室吶喊、傾訴，感覺心情輕松了不少。


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初二學(xué)生：“在教室學(xué)習(xí)壓力比較大，來這里可以發(fā)泄一下自己的情緒，而且這也是我的一個(gè)興趣愛好�！�



心靈指導(dǎo)、吶喊宣泄系統(tǒng)、涂鴉墻、搏擊室......這里就是西安市第七十五中學(xué)心理健康課程的一部分。


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西安市第七十五中學(xué)高級(jí)心理教師王海娟：“我們的心理中心是2014年12月成立的，考慮到當(dāng)前在這個(gè)社會(huì)大背景下，學(xué)生的心理問題日益突出，于是我們就建立了這樣一個(gè)心理中心�！�


初二學(xué)生：“挺喜歡的，這門課挺讓人放松的�！�




除了情緒發(fā)泄室，在這里一共有十一個(gè)功能區(qū)域，比如團(tuán)體沙盤游戲室、桌式足球、VR減壓室等。


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西安市第七十五中學(xué)高級(jí)心理教師王海娟：“他們?cè)谕嬷闱虻倪^程中，可以很好的競(jìng)爭(zhēng)、合作�！�



這里像是學(xué)生們的另一方天地，有些同學(xué)將它稱之為自己的秘密花園，同學(xué)們?cè)谶@里或宣泄、或吶喊、或傾訴，都會(huì)感覺輕松了不少。


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初二學(xué)生：“我今年上初二了，我想考遠(yuǎn)東一中，因?yàn)樾W(xué)有個(gè)比較好的朋友在那個(gè)學(xué)校，我想跟她考一所高中�！�


同學(xué)們說，有時(shí)學(xué)業(yè)遇到壓力，或者心情不適時(shí)，都會(huì)來找心理老師進(jìn)行疏導(dǎo)，心情頓時(shí)愉悅了許多。


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高一學(xué)生：“在我上學(xué)期的一次月考中，數(shù)學(xué)沒有考好，成績(jī)一落千丈，心情非常迷茫，于是就到心理教室來找老師咨詢。當(dāng)時(shí)心理老師說了一句讓我印象非常深刻的話，她說，‘再長(zhǎng)的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。’這句話讓我內(nèi)心非常受到觸動(dòng)，我決定再次揚(yáng)帆起航�！�



王老師說，雖然為了讓學(xué)生解壓，學(xué)校為學(xué)生們準(zhǔn)備了許多調(diào)節(jié)身心的設(shè)備，但這些設(shè)備都只是起到輔助的作用，老師和家長(zhǎng)的引導(dǎo)關(guān)心，才是對(duì)孩子心理健康最重要的部分。


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