短短150秒
一看便知霧霾是如何侵入人體噠~
快和小六一起來看看吧~
看了上面的視頻
是不是覺得很驚悚
霧霾這幾天太囂張了
不過大家也不要害怕
面對十面“霾”伏
也有巧妙的應(yīng)對之策
小六早就為大家想好啦
1、減少外出,外出時(shí)帶口罩
2、不做戶外運(yùn)動,且減少運(yùn)動量
3、不要開窗,改善室內(nèi)環(huán)境
4、注意飲食,多吃水果蔬菜
5、開車需謹(jǐn)慎
6、每天都要清理鼻腔和漱口,減少灰塵的進(jìn)入
最后
不管天氣怎么樣
我們自己都要保持
良好的心情吼!
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