正處于長身體階段的孩子
愛吃,能吃是好事
但是如果一不小心吃太多
吃得不健康
也不運動
是有可能長胖的
變成小胖墩了可就難減肥了
根據(jù)深圳市疾病預(yù)防控制中心提供的最新數(shù)據(jù)顯示,深圳中小學(xué)生肥胖率為7.93%,也就是說,每12個學(xué)生中就有1個是小胖墩。與廣東省同學(xué)年的統(tǒng)計數(shù)據(jù)相比,高出1.93%。
正在讀六年級的小史,是個小胖墩,因為胖,他的父母經(jīng)常督促他要減肥,于是每天他都會走路4.5公里,飯都是減量吃的,但是他覺得沒用!至于他的體重是多少斤?小史告訴記者,這是秘密。
有肥胖情況的還有今年上初一的小杜,168大個子的她,同樣有著類似的煩惱。她害羞地告訴記者,她知道她自己是最胖的,她說她容易餓,只要上數(shù)學(xué)課,她不吃點東西就感覺大腦想不出東西。
學(xué)生們都反映,小胖墩們最喜歡到學(xué)校周圍的小吃店、冷飲店去買飲料和油炸食品,薯片等膨化食品很美味,所以特別受歡迎。
深圳市中醫(yī)院醫(yī)生陳世軍表示,膨化食品很不健康,油大容易引起孩子血脂稠,易發(fā)胖。他建議,家長接他們放學(xué)可以帶點牛奶水果這類健康的食物,這樣也能避免孩子亂買零食吃的現(xiàn)象。
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