如今，功能飲料受到越來越多消費者的喜愛，最近一份名為《中國軟飲料行業(yè)洞察》的調(diào)查報告也指出，近年來瓶裝水、即飲茶飲料和功能性飲料等細分市場所占的份額正在不斷提高。當(dāng)大家都在飲用功能性飲料時，有沒有想過一個問題——我們真的了解功能飲料嗎？

“補充能量，精力十足”，“充電無限，活力再現(xiàn)”，相信很多人對這些廣告詞并不陌生。隨著越來越多的人投入運動健身行列，市場上打著“緩解疲勞，補充能量”的功能性飲料也越來越受歡迎。這類功能性飲料號稱含有維生素、電解質(zhì)等成分的宣傳，無一例外在告訴消費者，功能性飲料是健康飲品，有益身體�？删烤故裁词枪δ苄燥嬃夏�？在采訪中，一些經(jīng)常飲用功能飲料的消費者紛紛表示并不清楚。

記者查閱了現(xiàn)行的有關(guān)飲料的國家標(biāo)準(zhǔn)，國標(biāo)分類中并沒有“功能飲料”這一分類。按照大多數(shù)人的理解，這類飲料應(yīng)該屬于特殊用途飲料。

南昌大學(xué)轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)研究院副研究員 陳廷濤：功能性飲料主要是添加一些糖類、纖維素、電解質(zhì)、咖啡因之類的東西，能緩解疲勞、短時間增強體能的飲料。

功能性飲料最初起源于歐美等國家。1965年，Dr .Robert Cade 為佛羅里達大學(xué)橄欖球隊設(shè)計了一款含有水、碳水化合物和礦物質(zhì)的飲料，能夠幫助人們從劇烈運動的疲勞中恢復(fù)過來，它的作用很快得到了認可，進而推廣開來。然而南昌大學(xué)轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)研究院副研究員陳廷濤提醒消費者，面對功能性飲料，應(yīng)該三思而后“飲”。

南昌大學(xué)轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)研究院副研究員 陳廷濤：適合特定人群，運動過后比較疲勞的，短時間之內(nèi)可以緩解。但是對小孩或者老人，長時間靠這個去維持的話，是不可能的。因為人體比較玄妙，長時間服用會有副作用，產(chǎn)生一些不良的反應(yīng)。

陳廷濤提醒，功能性飲料不是誰都適合，兒童正處在發(fā)育階段，運動量較小，如果過量補充這些成分，會加重孩子自我調(diào)節(jié)的負擔(dān)。另外，在挑選功能性飲料時，請仔細閱讀每種飲料上所注明的成分，根據(jù)自身情況選擇飲料。對于身體健康、沒有體力消耗、不需要補充能量的人，喝這些功能性飲料沒有太多實際意義。