肚皮舞起源于中東，19世紀(jì)末傳入了歐洲。如今它已經(jīng)是非常知名的國(guó)際性舞蹈。在長(zhǎng)沙，也有不少學(xué)習(xí)肚皮舞的培訓(xùn)班和學(xué)校。很多長(zhǎng)沙妹子跳肚皮舞的目的，就是為了塑造很美的線條。接下來(lái)，您就能看到肚皮舞如何讓人變得美麗和健康！

在跳了肚皮舞一段時(shí)間之后，不少舞者都覺(jué)得肌肉更緊致了，身體的線條更美了。曾經(jīng)的駝背如今也變挺拔了。自信心都增強(qiáng)了不少。

有不少舞蹈學(xué)員因?yàn)樘�舞，性格也有了明顯的變化。這讓她們自己都感到十分驚喜。

然而對(duì)于生了寶寶的寶媽們來(lái)說(shuō)，腰間遲遲減不下來(lái)的贅肉也終于找到了天敵。