42公里全程馬拉松

成績(jī)4小時(shí)19分！

75歲衡陽老人賀佑中成網(wǎng)紅啦！

▲賀佑中老人（中）在北京鳥巢參加比賽

記者昨日自衡陽市馬拉松協(xié)會(huì)獲悉，在11月3日落幕的2019華夏幸福北京馬拉松男子全程項(xiàng)目比賽中，來自衡陽縣洪市鎮(zhèn)的賀佑中不僅跑完了全程，并且跑出了四年來個(gè)人的最好成績(jī)。

據(jù)介紹，賀佑中一直酷愛長(zhǎng)跑。讀中學(xué)時(shí)，學(xué)校操場(chǎng)的400米跑道他每天都要跑上13圈。2015年以前，賀老每天晨跑5公里。從2015年9月開始準(zhǔn)備跑馬拉松后，逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，每天跑步訓(xùn)練里程達(dá)到12—15公里。

2016年，賀老第一次參加了馬拉松，此后一發(fā)不可收拾。在2017年的長(zhǎng)沙馬拉松比賽中，跑出了5小時(shí)13分的成績(jī)；2018年廣西桂林馬拉松比賽中，成績(jī)上升到4小時(shí)39分；2019年3月衡陽馬拉松比賽，成績(jī)4小時(shí)45分；這次北京的馬拉松，賀老刷新了個(gè)人成績(jī)，4小時(shí)19分跑完全程。

賀老說，他平時(shí)不抽煙，每天晚上臨睡前喝點(diǎn)自家釀制的舒筋活血的藥酒，常年堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。他準(zhǔn)備明年報(bào)名武漢、上海和廣州的馬拉松賽事，“哪里中簽就去哪里跑”。

據(jù)介紹，衡陽有近30名選手參加了此次北京馬拉松賽。

老爺子的堅(jiān)持和耐力，著實(shí)令人驚嘆！

@衡陽年輕人

還有什么借口不努力？