近日,73歲的劉娭毑因為頭暈、頭痛、左腿疼痛在醫(yī)院檢查時發(fā)現(xiàn),自己的血液竟然變成了牛奶色。“您平時的飲食習(xí)慣是不是偏油膩?”長沙市第三醫(yī)院老年病科十三病室副主任李瑋向劉娭毑詢問道。“是呀!我們家口味重,炒菜喜歡放豬油,我最喜歡吃肥肉呢!”劉娭毑不以為然。李瑋告訴劉娭毑,她抽出的血在試管內(nèi)之所以會呈白色,是因為血液里有一層厚厚的油脂,這種情況被稱為乳糜血。劉娭毑甘油三酯項目結(jié)果為15.98毫摩爾/升,超出了正常值(0.56--1.71毫摩爾/升)的15倍;測量的身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)指數(shù)大于30,屬于肥胖人群。李瑋解釋,乳糜血就是“泛著浮油的血”或稱“脂血”,血漿為白色或渾濁狀,表示血液中含有高量的脂肪。血管里的脂肪太高就容易造成血管的栓塞、堵塞甚至血管的粥樣硬化,從而引起高血壓、冠心病、腦梗死等。經(jīng)過10天調(diào)節(jié)血脂、改善循環(huán)的治療,劉娭毑的甘油三酯降到了8.49毫摩爾/升。出院前她信誓旦旦地表示:“以后我一定管住嘴,再也不吃肥肉了!”隨著生活節(jié)奏的加快,越來越多人喜食高脂肪高熱量的飲食,缺乏規(guī)律運動,而這些人在體檢時大多都會發(fā)現(xiàn)乳糜血、牛奶血的情況,提示健康亮起了紅燈。李瑋提醒,要想避免乳糜血的出現(xiàn),最重要的就是改變不良的生活飲食習(xí)慣:飲食以清淡為主,避免食用脂肪高、膽固醇高的食物,以植物油代替動物油;減少甜食、煎炸類食物的攝入,多吃蔬菜水果;戒煙限酒,減輕體重,根據(jù)自身情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
·請注意語言文明,尊重網(wǎng)絡(luò)道德,并承擔(dān)一切因您的行為而直接或間接引起的法律責(zé)任。
·長沙社區(qū)通管理員有權(quán)保留或刪除其管轄留言中的任意非法內(nèi)容。