82歲的王爹爹家住武漢八一路沙灣村，5年前中風(fēng)后右側(cè)身體偏癱，康復(fù)鍛煉后恢復(fù)得還不錯(cuò)。

女兒王女士很孝順，專門請(qǐng)了個(gè)護(hù)工在家照料父親。今年6月，王爹爹突然開始咳嗽，很快發(fā)起高燒，女兒把他送到附近的武漢市東湖醫(yī)院，查血拍片發(fā)現(xiàn)是肺炎。

接診的老年病科伍芳主任醫(yī)師仔細(xì)問診得知，最近個(gè)把月，王爹爹總說身上沒勁，不想吃飯，整天躺著不下床。到了飯點(diǎn)，女兒就在他背后墊個(gè)枕頭，半躺著喂飯喂水，吃完后馬上躺下。

伍芳說，躺著吃飯喝水正是導(dǎo)致吸入性肺炎的禍?zhǔn)住?/span>住院治療了一個(gè)月，出院時(shí)伍芳再三叮囑，吃飯喝水一定要讓爹爹坐到椅子上。

按醫(yī)囑改躺為坐后，王爹爹再也沒有出現(xiàn)過咳嗽乏力等不適了。

“像王爹爹這樣由于錯(cuò)誤姿勢(shì)導(dǎo)致的吸入性肺炎在門診占了五成以上。”伍芳介紹，其中絕大多數(shù)是老人。

老年人咽喉肌肉松弛，會(huì)厭功能、呼吸道的保護(hù)性反射和胃腸道抗反流能力都大大減弱，尤其是高齡、中風(fēng)和長(zhǎng)期臥床的老人，喝水進(jìn)食時(shí)，食物極易從胃食管里誤吸或是嗆入到氣管里，引起吸入性肺炎。

特別是平躺或是半躺姿勢(shì)時(shí)，食物沒有了重力作用，誤吸幾率急劇增加。

“發(fā)生誤吸時(shí)往往沒有任何癥狀。”伍芳說，老人一旦發(fā)生誤吸，輕者反復(fù)咳嗽發(fā)熱，引起吸入性肺炎，重者可導(dǎo)致窒息、感染性休克、呼吸衰竭，甚至危及生命。她指出，國(guó)內(nèi)外研究發(fā)現(xiàn)，坐在椅子上吃飯的人，遠(yuǎn)比躺靠在床上的人康復(fù)快效果好。

在80歲以上的老年人中，老年肺炎為第一死因�！袄夏耆宋癸埡人�改躺為坐，這個(gè)小習(xí)慣至少能減少五成的吸入性肺炎發(fā)生�！蔽榉冀ㄗh，老人只要還能動(dòng)，都要經(jīng)常下地活動(dòng)。

長(zhǎng)期臥床的老人要經(jīng)常幫他翻身拍背，進(jìn)食時(shí)最好坐到椅子上，吃完飯后用清水漱口。能多坐一會(huì)就多坐一會(huì)，但至少要坐半個(gè)小時(shí)以上再躺回去。

現(xiàn)在一些年輕人叫了外賣，懶得下床，直接躺在床上吃，同樣會(huì)傷身。

躺著或者是半躺著吃飯，往往會(huì)增加食物在食管和胃停留的時(shí)間，長(zhǎng)期這樣吃飯的話，可能會(huì)刺激食管和胃黏膜，容易造成消化不良，增加炎癥、潰瘍的發(fā)生率。

此外，年輕人躺著吃飯，同樣容易嗆著，可能造成異物卡喉。