工作疲勞

肩酸頸痛

不少人會(huì)拔拔火罐放放松

前晚

漢口一男士自己在家拔火罐

不料有個(gè)罐子吸太緊了取不下來(lái)

連醫(yī)生都沒(méi)有辦法

最后只能請(qǐng)來(lái)消防員用鋸子割罐子

醫(yī)生提醒

市民自行拔罐有風(fēng)險(xiǎn)

若操作失誤

不僅不能養(yǎng)生還會(huì)傷身

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22日晚，家住硚口古田二路華生漢口城市廣場(chǎng)的胡先生，覺(jué)得背部不舒服，就拿出網(wǎng)購(gòu)的真空拔罐器，自行拔火罐。

他按照說(shuō)明書(shū)操作，用抽氣活塞將罐內(nèi)空氣抽出來(lái)，10多個(gè)罐子緊緊地吸附在其后背上。

幾分鐘后意外發(fā)生了：胡先生按罐頂?shù)幕钊�通氣，要取下罐子，但后背左肩處的那個(gè)罐子怎么也拔不下來(lái)。

其妻馬女士過(guò)來(lái)幫忙，慌亂中還使用了錘子和老虎鉗，但罐子像生了根一樣紋絲不動(dòng)。

胡先生無(wú)奈跑到樓下的診所求助，醫(yī)生表示沒(méi)有辦法。

當(dāng)晚9點(diǎn)多，兒子兒媳聞?dòng)嵹s來(lái)，帶胡先生去普愛(ài)醫(yī)院急診科治療。此時(shí)，胡先生被罐子吸住的部分皮肉，已腫起約5厘米高，血液也滲了出來(lái)，急診科醫(yī)生觀察后表示愛(ài)莫能助。

胡先生只能跑去古田消防中隊(duì)求助，4名消防員找來(lái)一根鋸子，很快將罐子割破一個(gè)口子，罐子隨后被取了下來(lái)，但罐子吸附的皮膚出現(xiàn)了很多水泡，胡先生隨后又去醫(yī)院做了消毒包扎處理。

武消宣 供圖

罐子雖然取下來(lái)了，但胡先生仍心有余悸，他說(shuō)，怪自己真空拔罐器使用不熟練，以后抽氣千萬(wàn)不能抽太猛，以免罐子吸太緊。

拔罐不當(dāng)，養(yǎng)生變傷身

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如今，通過(guò)拔罐來(lái)養(yǎng)生保健的人越來(lái)越多。腰酸背痛、肩膀不舒服，拔完火罐可能就感覺(jué)輕松多了。

拔罐看似簡(jiǎn)單，其實(shí)講究很多，比如說(shuō)，酒精棉蘸酒精的量、火力大小的控制、火苗在罐體內(nèi)留存的時(shí)間、留罐的時(shí)間長(zhǎng)短等，都需嚴(yán)格把控，應(yīng)根據(jù)患者的病癥、體質(zhì)、穴位做相應(yīng)調(diào)整。一旦掌握不好就容易引發(fā)意外，出現(xiàn)燙傷或起水皰，甚至更嚴(yán)重的事故。

這些真實(shí)的事例是不是看得人觸目驚心？

醫(yī)生提醒，如今獲得拔罐工具較容易，拔罐操作也較簡(jiǎn)便，但如市民對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)、治療適應(yīng)癥等把握不足，自行拔罐容易出現(xiàn)皮膚損傷、暈罐等不良反應(yīng)，反而傷身。

因此，大家最好不要在家中自行拔罐；也不要盲目去美容院、洗浴中心等非醫(yī)療機(jī)構(gòu)拔罐，建議大家選擇具備針灸、拔火罐、推拿等理療資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

這些人不宜拔火罐

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拔火罐雖是傳統(tǒng)中醫(yī)治療和保健的方法，但并非所有人都適合。

醫(yī)生說(shuō)，患有心臟病、血液病、皮膚損傷的人，肺結(jié)核及各種傳染病、癌癥患者，骨折、極度衰弱者，孕婦、月經(jīng)期的婦女，都不宜拔罐，此外，月經(jīng)期的婦女和醉酒的人，也不宜拔罐。

此外，拔罐之前一定不能夠吃太飽，更不能喝醉酒。

拔罐一般約一周一次

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* 拔火罐不宜太頻繁，一般一周左右一次，等到上次拔罐留下的紫印消退后再拔比較好。

* 也可根據(jù)個(gè)人體質(zhì)適當(dāng)微調(diào)：皮膚狀態(tài)較好恢復(fù)較快的人，間隔時(shí)間可稍微短一點(diǎn)；如有皮膚破損、瘀紫嚴(yán)重、出現(xiàn)水泡等狀況，須等皮膚恢復(fù)后再拔。

* 如要通過(guò)拔罐治療風(fēng)濕、類風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等疾病，請(qǐng)?jiān)趯�業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，可能需適當(dāng)縮短間隔時(shí)間。

* 早上剛起床時(shí)身體剛蘇醒，正午氣血太過(guò)于旺盛，以及夜晚入睡時(shí)氣血要回歸肝經(jīng)及三焦，這幾個(gè)時(shí)間段不要拔火罐，其他時(shí)間段拔罐差異不大。

拔罐請(qǐng)注記住這5點(diǎn)

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