最簡單的道理，為了聚攏，勒太緊了，血流不暢，就會造成局部的瘀血，必然要對乳房造成傷害。在乳腺增生的時候，及時挽救，讓乳房的血管達到一個通暢的狀態(tài)就還來得及，如果繼續(xù)忽視下去，增生的乳腺，如果受到意外刺激，就有風險轉化為癌癥。

能夠刺激它的原因很多，長期的肝氣不舒，情緒壓抑是原因；不小心拉傷，或撞傷，也可能是原因；生育之后，給孩子擠奶，可能別的女人很粗魯?shù)厝�擠，才會傷害乳腺，得乳腺癌，但是有增生的人，稍用力過重，就比一般人更容易受傷……

內(nèi)衣不是不能穿，但要給乳房一個喘息的機會。盡量選擇合適，舒服的。而且晚上睡覺或者平時不需要出門的時候，就盡量不要穿。

乳房疼痛越厲害，乳腺增生越嚴重（假的�。�

一般乳腺增生的疼痛大家都可以忍受，就是輕微脹痛或刺痛，極少數(shù)時候會特別疼痛或拉墊背的一起痛（腋下或頸肩）。是不是乳房越痛乳腺增生就越嚴重呢？

NO，NO，NO，月經(jīng)，疲勞，情緒等很多親們都會攪和得乳房疼痛，但和乳腺增生的嚴重程度沒啥關系。

大家回憶一下，青春期的時候是不是每次月經(jīng)前乳房會特別痛？有時候痛到不敢碰，這是正常的生理性乳腺增生造成乳腺充血水腫引起的疼痛；反過來看，很多有明顯病理變化的乳腺增生患者，反而因為長期適應增生狀態(tài)，沒有那么疼了。并且乳腺癌大多數(shù)是不疼的。

乳腺增生會變癌（真的�。�

總的來說，乳腺增生是良性疾病，大家不必太緊張。但，絕不能過分輕視它。有研究發(fā)現(xiàn)，約有3成的乳腺增生癥可能發(fā)生癌變，而乳腺囊性增生的癌變率比其他女性高。如果引發(fā)乳腺增生的親們（如:內(nèi)分泌失調(diào)、高油高脂飲食、抽煙、喝酒、高血壓、高血糖病等等）你沒趕走。那么，乳腺管和乳腺上皮長期受它們的刺激，有可能就“黑化”（癌變）了。

但由于現(xiàn)代醫(yī)學還不能肯定的預測出，哪個患者的增生會演變成癌癥。而且從增生發(fā)展到癌要經(jīng)歷4個階段：增生→不典型增生（癌前病變）→原位癌→浸潤癌。所以，還是需要定期到醫(yī)院隨訪盯著它的動態(tài)，完全可以早發(fā)現(xiàn)早治療。

等生完孩子乳腺增生自然就好了（假的�。�

懷孕期間隨著乳房增大，激素水平提高，乳腺增生會加重，斷奶后又要經(jīng)歷一個激素水平變化的過程，這些對乳房小葉和乳腺管來講都是一個刺激。所以說生孩子后乳腺增生會痊愈是完全錯誤的。

乳腺癌篩查，中國人更適合超聲檢查（真的！）

已婚女性的乳腺檢查必須每年1-2次。而彩超檢查是乳腺癌篩查的首選。

同時也有很多女性朋友希望提早了解是否有患有乳腺癌的風險，就像好萊塢知名女星安吉麗娜·朱莉一樣，通過乳腺癌基因檢測發(fā)現(xiàn)患乳癌幾率高，通過早重視乳癌，早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療的方法將患乳癌幾率降低。

所以乳腺癌基因檢查技術也收到廣大女性的歡迎，有乳腺癌家族史、有乳腺疾病病史、精神壓力較大、長期月經(jīng)不規(guī)律或有健康意識的女性朋友建議做該項檢查。