現(xiàn)在生活條件這么好

長胖很正常

但有些地方胖不是真胖

而是病

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23歲的陳純家住東西湖，從前年開始，一向苗條的她肚子開始變大，以為是在電腦前坐久了長胖了，并沒有太在意。

3天前，陳純突然肚子疼得厲害，家人趕緊把她送到武漢市第一醫(yī)院。檢查發(fā)現(xiàn)，左右卵巢上都有囊腫。

緊急剖腹探查，經(jīng)驗(yàn)豐富的婦科醫(yī)生也驚呆了：正常卵巢只有紅棗大小，陳純的左側(cè)卵巢變成了“排球”，外膜撐得像一張透明的紙，占滿了整個腹腔和盆腔，右側(cè)卵巢上還有一個拳頭大的囊腫。

切開后從里面引流出近3000毫升的黃色粘稠液體，快速病理診斷為雙側(cè)卵巢多房性粘液性囊腺瘤。

瘤體結(jié)構(gòu)復(fù)雜，要從一張“薄紙”上剝離下來異常困難。考慮到女孩沒有結(jié)婚生育，為了保留她的卵巢功能，醫(yī)生小心翼翼的將瘤體與組織一一細(xì)細(xì)分離，原本只需半個小時即可完成的手術(shù)，花了整整1個半小時，終于將瘤子完整剝離。

手術(shù)后，陳純的腰圍從93厘米迅速“縮水”到了68厘米，恢復(fù)了苗條。

手術(shù)主刀醫(yī)生、武漢市第一醫(yī)院婦科醫(yī)生向麗說，粘液性囊腺瘤大多是良性的，好發(fā)于26至45歲的生育年齡，接診過年齡最小的病人只有16歲。

“像陳純這樣長到這么大才來就醫(yī)的非常罕見。”她心有余悸地說，包塊過于巨大，剝離困難，稍不留神就損傷周圍組織器官，造成失血過多和腹腔壓力驟降，導(dǎo)致休克。

向麗提醒說，判斷到底肚子長胖了還是有婦科腫瘤，方法很簡單：

如果平躺或側(cè)臥時，肚子上的肉會凹陷下去，多是長胖了；

如果肚子仍是鼓鼓的，或是伴有下腹間斷性墜痛、月經(jīng)周期或是量變得異常，短時間內(nèi)只有腹部變胖，體重并未明顯增加，多半長了瘤子，千萬不要掉以輕心。

除了腹部

還有這些地方

變“胖”要當(dāng)心

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脖子變粗：心臟不好

雙下巴、粗短脖子，別不在乎，這可能是心臟不健康的信號。美國科學(xué)家一項(xiàng)研究指出，脖子越粗的人，體內(nèi)“好膽固醇”含量就會越少，同時血糖會更高，而“好膽固醇”偏低和血糖偏高都會增加心臟病風(fēng)險。

建議：

一定控制好體重。如果發(fā)現(xiàn)自己平時穿的衣服領(lǐng)子都變緊了，就該引起重視了。

腰部變粗：脂肪肝

很多人看著全身不胖，但腰上一捏兩寸厚的脂肪，男士有啤酒肚，這都可能是隱形肥胖的表現(xiàn)。沉積在內(nèi)臟上的脂肪更危險，會加大患心腦血管病、糖尿病、代謝綜合征、腫瘤和骨關(guān)節(jié)炎等多種疾病的風(fēng)險。

在2016國際肝病會議上一項(xiàng)研究顯示，腰圍增加可能是非酒精性脂肪肝風(fēng)險增加的一個指標(biāo)。

建議：

1、太極拳、八段錦、瑜伽，配合腹式呼吸，再做局部肌肉鍛煉（如仰臥起坐），對腰腹部瘦身有奇效。

2、游泳可消除全身脂肪，最好選蛙泳。

3、做收腹運(yùn)動40次，能對腹部內(nèi)臟進(jìn)行按摩，防治便秘；消耗部分脂肪達(dá)到減腹目的。

手指變粗：大腦垂體瘤

如果手指變得越來越粗，手腳變大，穿鞋也要比以前的碼大，甚至容貌都漸漸變丑了，睡覺也開始打鼾，這很可能是得了肢端肥大癥，而導(dǎo)致肢端肥大的原因絕大多數(shù)是大腦里的垂體瘤。小瘤子導(dǎo)致生長激素過度分泌，使身體出現(xiàn)一系列的變化，最明顯的就是外貌的改變。

建議：

若發(fā)現(xiàn)自己在幾年內(nèi)鞋號越來越大、顴骨變突、額頭變寬、聲音越來越低、手指變粗，特別是年輕女性有不明原因停經(jīng)、分泌乳汁，男性莫名性功能下降或無精時，要警惕是否是垂體腺瘤導(dǎo)致，應(yīng)及早進(jìn)行手術(shù)。

腳脖變粗：腎病

如果發(fā)現(xiàn)自己腳脖子變粗了，拿手一按出現(xiàn)一個坑，多是水腫的表現(xiàn)，一定要注意是不是有腎病。腎臟每天過濾的水分差不多有200升，一旦閥門出現(xiàn)問題，水出不去，水分太多的時候，就出現(xiàn)水腫。兩個地方會比較突出，一是腳踝，另一個是早上起床后眼皮水腫。

建議：

一旦發(fā)現(xiàn)這樣的癥狀，及時去正規(guī)醫(yī)院的腎內(nèi)科就醫(yī)檢查。

鼻子變粗：鼻竇炎

如果發(fā)現(xiàn)自己的鼻子比以前變粗，也許是鼻竇炎帶來的變化。由于鼻竇炎長期沒有得到徹底治療，炎癥長時間刺激鼻腔粘膜，導(dǎo)致病情加重，引發(fā)鼻息肉和鼻中隔偏曲，就會讓鼻子變粗。

建議：

盡早規(guī)范治療。鼻竇炎發(fā)作時，用鹽水洗鼻腔可以作為輔助治療手段：將2—3克鹽加入100毫升溫開水中，用鼻腔沖洗器每日沖洗一到兩次。 

血管變粗：靜脈曲張

如果發(fā)現(xiàn)腿部血管變粗、鼓起來了，特別是出現(xiàn)蚯蚓狀突起時，基本就可以確認(rèn)為下肢靜脈曲張了。如果病程繼續(xù)進(jìn)展，還可能出現(xiàn)皮膚萎縮、脫屑、瘙癢、色素沉著、皮膚和皮下組織硬結(jié)，甚至濕疹和潰瘍等。

建議：

有兩類人較易患下肢靜脈曲張，第一類是家族中父母或兄弟姐妹患有同樣疾病，第二類是從事需久立久蹲的職業(yè)，又有寒冷刺激下肢血管的人。這兩類人群一旦出現(xiàn)腿部酸痛、腫脹、乏力，要及時去醫(yī)院檢查，積極進(jìn)行手術(shù)治療。

毛孔變粗：痘痘、痤瘡

有些人總是抱怨自己皮膚粗糙、愛長痘，那得看自己是不是缺乏運(yùn)動。人體的新陳代謝減緩，內(nèi)分泌紊亂，皮膚就會出問題：毛孔變大、膚色暗沉、變粗糙、油脂分泌增加。

建議：

減少久坐，加強(qiáng)運(yùn)動，促進(jìn)新陳代謝，防止皮膚老化�？刂铺欠�?jǐn)z入。洗臉不要太勤，否則皮膚油脂全洗沒了，反而刺激皮膚分泌更多的油脂，堵塞毛孔。 

嗓音變粗：激素變化

人進(jìn)入中年以后，隨著體內(nèi)激素水平的變化、身體各個臟器功能的衰退，聲帶壁會逐漸增厚。有些人因此嗓音變粗。

建議：

1、不要養(yǎng)成清嗓子的不良習(xí)慣，因?yàn)榍迳ぷ訒r氣流會劇烈地震動聲帶，造成聲帶損傷。

2、女性在月經(jīng)期最好不要大聲唱歌、說話、甚至喊叫，更容易傷嗓子。