女人難做，這話不假，大大小小的婦科問題不少。

今天，為大家總結(jié)了 10 條，這些常識不僅女性朋友們要看，男人們也要多學(xué)習(xí)。

紅糖水不治痛經(jīng)

痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。

• 前者由前列腺素類化學(xué)物質(zhì)升高引發(fā)，沒有什么病變只是單純的痛，多發(fā)于年輕女性。對于原發(fā)性痛經(jīng)，比較推薦服用止痛藥和短效避孕藥。

• 后者是由婦科疾病引發(fā)。對于繼發(fā)性痛經(jīng)，需要治療相關(guān)的婦科疾病才可以。

而無論是哪種，目前都沒有證據(jù)證明紅糖水能治痛經(jīng)。

沒必要清洗陰道

因?yàn)殛幍郎�理功能的特殊性，它自己具有自凈功能，�?jīng)常清洗陰道反而會影響陰道的自凈功能，破壞平衡造成炎癥。

對于陰道，不需要刻意清洗，該清洗的是外陰部位。

只要每晚用清水擦洗外陰，并保持干燥，性生活前后也清洗下外陰就足夠了。

順便提下，在沒有疾病的情況下，任何私處洗液都不要亂用。

姨媽用品要及時(shí)更換

無論是衛(wèi)生巾還是衛(wèi)生棉，包括月經(jīng)杯，只要產(chǎn)品質(zhì)量合格，買符合自己使用習(xí)慣的就可以。

但是無論用什么都要注意及時(shí)更換。一些姑娘在分泌物較多時(shí)喜歡用護(hù)墊，護(hù)墊透氣性差，更要及時(shí)更換，多換內(nèi)褲效果會更好點(diǎn)。

養(yǎng)成觀察大姨媽的習(xí)慣

正常的月經(jīng)周期是平均 28 天，但是在 21～35 天這個(gè)范圍內(nèi)都可以；正常經(jīng)期持續(xù)時(shí)間是 4～6 天，但是在 2～8 天這個(gè)范圍內(nèi)也正常。

經(jīng)期規(guī)不規(guī)律的標(biāo)準(zhǔn)是看自身，不要刻意追求精確的天數(shù)。

而造成經(jīng)期不規(guī)律的原因有很多，所以不建議一發(fā)現(xiàn)不規(guī)律就隨意服藥或者吃保健品。

養(yǎng)成觀察記錄大姨媽的好習(xí)慣，有問題去醫(yī)院才是王道。

第一次不一定會出血

大部分女性在第一次啪啪啪時(shí)是不會出血的。

古人所謂初夜見紅的說法是因?yàn)楣湃伺�性第一次啪啪啪時(shí)大多還是十四五歲的小女孩，處女膜比較厚，所以會出現(xiàn)損傷出血。

隨著女性年齡增長，處女膜會變薄，損傷出血的概率會更低。

而且即使初夜出血，更多的可能也是因?yàn)樽藙菟�平不夠�(qū)е玛幍鲤つ��?chuàng)傷出血。

所以如果遇到以出血來斷定是否是處女的男性，你可以選擇：

女性自慰并不羞恥

受限于一些思想的影響，很多人覺得女性自慰是羞恥的，不道德的，甚至戴上會危害健康的帽子。

但其實(shí)只要方法合適，不要用什么危險(xiǎn)的道具，注意衛(wèi)生清潔，女性自慰并沒有什么不可以。

女性自慰是一種正常的生理行為，不需要有心理負(fù)擔(dān)。

宮頸糜爛不是病

一個(gè)壞的名字引起的誤傳，真的可以影響很久。

很多人一聽到「糜爛」二字，腦子里已經(jīng)對它打上了「嚴(yán)重疾病」的標(biāo)簽。

本質(zhì)上，宮頸里面的細(xì)胞長到外面來了，雖然看起來像「爛了」，但純粹是隨著生理周期發(fā)生的正�，F(xiàn)象。

宮頸糜爛也不等于宮頸炎，更不等于宮頸癌，也就不用對宮頸糜爛做專門的治療。

尿路感染要及早治療

女性的生理構(gòu)造特點(diǎn)，很容易引發(fā)尿路感染，導(dǎo)致尿頻尿急尿痛。

根本原因是細(xì)菌通過尿道外口進(jìn)入尿道黏膜或膀胱并繁殖引發(fā)疼痛。

所以保持私處清潔干燥，保持性行為清潔，對預(yù)防尿道感染是十分重要的。同時(shí)日常多喝水，有助于稀釋尿液，沖洗尿道，降低致病微生物濃度，促進(jìn)尿液的排出。

當(dāng)然，最主要的一點(diǎn)，不要害羞，一旦發(fā)覺自己出現(xiàn)疑似尿路感染的情況，一定及早治療。

每年都要做婦科檢查

這是很多女性都關(guān)心的話題，婦科檢查究竟該怎么做？

• 一般一個(gè)年滿 20 歲并且有性生活的女性，一年都要做一次婦科檢查；

• 檢查的合適時(shí)間是當(dāng)月月經(jīng)結(jié)束后 3～7 天內(nèi)，姨媽期間不可以做婦科檢查；

• 檢查前三天不要有性行為，防止對檢查結(jié)果出現(xiàn)干擾；

• 檢查前通常不需要對私處進(jìn)行大清洗，正常清理外陰即可，尤其是檢查白帶常規(guī)時(shí)，洗的干干凈凈，也就查不出問題了；

• 檢查內(nèi)容一般包括：婦科常規(guī)、白帶常規(guī)、B 超、HPV、TCT（篩查宮頸癌）、性腺六項(xiàng)等；

• 如果發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)不規(guī)律、白帶異常、出現(xiàn)疼痛、排便排尿困難就需要及時(shí)做婦科檢查。

如果身體有什么不舒服，還有其它健康小困惑，一定不要慌張。你還可以找些專業(yè)醫(yī)生、獲取一些基礎(chǔ)的醫(yī)學(xué)常識。