：近年，女性乳腺癌和宮頸癌發(fā)病率不斷攀升，成為威脅女性健康的兩大“殺手”�？赡芤驗槿狈α私猓�讓不少人以為這兩類疾病離我們很遠(yuǎn)，我們也采訪到女性患者讓她們給我們分享自己的抗癌故事。　在2016年的一次體檢中，剛剛30出頭的鄭女士發(fā)現(xiàn)自己的身體有了些許異樣。

鄭女士（化名）

乳房有一點刺痛

摸到了一個腫塊

最開始醫(yī)生說是增生沒什么問題讓我去復(fù)查

然后我復(fù)查了幾次

B超結(jié)果可能不是特別好

可能是惡性（腫瘤）

　　從醫(yī)生那里得知病情后，鄭女士感覺天都塌了。

鄭女士（化名）

當(dāng)時就是很傷心 很低沉絕望

一直化療

化療帶來的副作用特別多

吐 胃難受 失眠脫發(fā)

手指變黑 手麻腳麻

但是因為屬于是發(fā)現(xiàn)比較早

所以說（治愈）沒有太大的問題

　　數(shù)據(jù)顯示，我國每年新發(fā)女性乳腺癌19萬例，宮頸癌13萬例。發(fā)病率還在每年不斷上升。如何預(yù)防和日常養(yǎng)護(hù)，是一位女性都必須重視的問題。

健康管理師　朱江 

注意生活 飲食 運動

熬夜其實對女性來說

最嚴(yán)重的一個部分

因為熬夜會影響到女性的內(nèi)分泌

所以在日常生活中注意提高免疫力

是對預(yù)防癌癥很有效的

　　在一場現(xiàn)場分享會中，不僅有來自抗癌患者的經(jīng)歷分享，還有健康專家的知識講座，其實“兩癌”并不可怕，如果發(fā)現(xiàn)及時，治愈率還是很高的，因此，提高對“兩癌”的重視程度顯得尤為重要。

健康管理師　朱江 

乳腺癌的一些比較明顯的癥狀

比如說乳房會有一些腫塊

所以按時的體檢很有必要

那宮頸癌最好的預(yù)防辦法

就是打hpv疫苗

因為目前為止宮頸癌

是所有癌癥中

唯一一個可以通過疫苗來預(yù)防的