幾天前，張女士帶著11歲的女兒小薇（化名）來到醫(yī)院，接診的醫(yī)生是黃柏青。張女士的女兒目前身高是140厘米左右，去年這個時候的身高也是如此，而且她不到10歲就來月經(jīng)。聽到這話，黃柏青估計小薇性早熟了，身高要再長估計有點難。隨后經(jīng)過檢查，小薇的骨骼已基本閉合，沒什么生長空間了。得知這種結(jié)果，張女士很懊悔，沒能早點帶女兒來就診，錯過了孩子長個時機。

另一個孩子小輝今年13歲，身高156厘米，體重60公斤，是個十足的小胖子。今年春節(jié)期間到親戚家拜年時，與同歲的表弟一比，去年比表弟高10多厘米，如今僅高約5厘米，一年來小輝身高基本沒長。其實小輝的媽媽羅女士早就注意到了，小輝這一年來好像沒怎么長個，但沒對比就沒傷害，這一跟表弟比起來，讓羅女士下定決心早點帶他去醫(yī)院檢查。

經(jīng)醫(yī)生詢問、檢查得知，小輝的爺爺奶奶認(rèn)為孩子學(xué)習(xí)很辛苦，經(jīng)常會做大魚大肉、海參、小雞、補品等給他進補，而且小輝也比較愛吃零食。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)小輝的第二性征已經(jīng)發(fā)育比較成熟了，更憂心的是看過小輝骨齡片，小輝骨齡已經(jīng)是15歲半，也就是說骨齡比他的實際年齡多了兩年多。醫(yī)生表示小輝最終身高可能連160厘米都不到。

據(jù)悉，醫(yī)生在門診中每天都能遇到很多家長帶孩子來檢查身高。雖然家長都特別關(guān)心孩子的身高，但是當(dāng)醫(yī)生問到最近孩子生長速度、當(dāng)前身高等生長發(fā)育記錄時，家長往往一問三不知，不少家長不知道怎樣正確監(jiān)測兒童身高、體重等發(fā)育情況。

“孩子的生長是一個動態(tài)過程，除了看他當(dāng)前體格生長所處的水平以外，還應(yīng)關(guān)注他一段時間以來的生長速度。”黃柏青說，每個階段影響和調(diào)控生長的因素是不同的，如一周歲以內(nèi)的孩子生長主要是營養(yǎng)調(diào)控，這個階段的孩子生長發(fā)育特別快，這一年要長25厘米左右，因此嬰兒期必須保證充足的奶量和及時添加轉(zhuǎn)換食品，同時護理也很重要。2-3周歲后身高開始轉(zhuǎn)為生長激素調(diào)控，這個階段，每年長7-10厘米，3周歲以后每年長5厘米以上，到了青春期再一次生長速度加快。

黃柏青表示，生長監(jiān)測主要是監(jiān)測身高和增長速度是不是在正常范圍，以及青春期有沒有提前這三方面。有些孩子早期長得很高，但青春期提前了，最終身高也就不高。“我們一直強調(diào)生長監(jiān)測，這樣才能及時發(fā)現(xiàn)問題、解決問題�！�黃柏青說，有些家長認(rèn)為早期不長沒關(guān)系，等青春期就會長，但實際上每個孩子青春期能長的高度差不多，女孩在20-25厘米，男孩在25-28厘米，如果你以一個較矮的身高進入青春期，最終的成年身高也將是矮的。因此，通過監(jiān)測記錄發(fā)現(xiàn)孩子身高增長與規(guī)律不符，要及時到正規(guī)醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生進行分析診斷，對孩子身高進行科學(xué)有效的干預(yù)。

“孩子的身高，除了遺傳因素，還受外在因素影響�！秉S柏青說，睡眠時間長期不足和不參加體育戶外運動會嚴(yán)重影響生長激素的分泌，影響身高的增長。此外，長期高度緊張的生活節(jié)奏和不合理的飲食習(xí)慣更會造成孩子肥胖，從而引發(fā)性早熟、代謝性疾病和神經(jīng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)的紊亂，嚴(yán)重影響生長發(fā)育。因此，家長除了要給孩子培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣外，還應(yīng)給孩子創(chuàng)造輕松的生長環(huán)境。

黃柏青認(rèn)為，雖然很難界定吃太好是不是真的會讓身高少長幾厘米，但是均衡、科學(xué)的營養(yǎng)攝入確實是身高生長所必需的。有些家長為了讓孩子長高，就給予各種進補，這也是不對的�！按罅康难a品、保健品會加速孩子骨齡生長，導(dǎo)致孩子青春期提前�！秉S柏青說，不建議孩子吃各種保健品、補品。確實要補的，可到醫(yī)院檢查，缺什么再補什么，不要自行亂補。