相信都有過(guò)疼到在地上翻滾的經(jīng)歷甚至有人說(shuō),最嚴(yán)重的結(jié)石“眼看就要高考,急死人了,醫(yī)生你幫幫忙,盡快給我家孩子把病治好吧!”小可今年17歲,高考在即,盡管疫情影響了開學(xué),但并不影響她每天廢寢忘食地刷題。爸爸媽媽看她刻苦的樣子非常欣慰,殊不知已埋下禍根。這一天媽媽看小可臉色蒼白,再三追問,她才說(shuō)肚子不舒服,還想強(qiáng)撐著上網(wǎng)課,媽媽慌了神,好說(shuō)歹說(shuō)把她勸去了附近的浙江綠城心血管病醫(yī)院。原來(lái),3天前小可突然肚子疼,痛得直不起腰來(lái),小可以為是自己吃的調(diào)理內(nèi)分泌的藥有副作用,可能導(dǎo)致了腹痛,就想著忍一忍,這一忍就是3天。女孩兒腹痛,媽媽就給掛了婦科的號(hào)?山(jīng)過(guò)醫(yī)生檢查后,暫時(shí)排除了婦科疾病,認(rèn)為導(dǎo)致小可腹痛的是一顆結(jié)石。泌尿外科王鑫洪主任結(jié)合CT圖像判斷,小可右腎積水伴輸尿管結(jié)石,因?yàn)槿塘撕脦滋,腎積水有些嚴(yán)重。泌尿外科團(tuán)隊(duì)馬上安排小可進(jìn)行了輸尿管鏡碎石手術(shù),短短十幾分鐘解除了她的困擾。

由于采用了無(wú)創(chuàng)手術(shù),小可恢復(fù)得很快,在病房也手不釋卷,術(shù)后3天就出院了,回家繼續(xù)備戰(zhàn)高考。據(jù)了解,泌尿系結(jié)石的年齡區(qū)間在40~60歲比例最高,因此很多人覺得結(jié)石是中年病,而且一般而言,男性得腎結(jié)石的概率比女性大一些。但是如今快節(jié)奏、無(wú)暇喝水、久坐不動(dòng)等不健康的生活方式就是孕育結(jié)石疾病的溫床,結(jié)石病的魔爪已經(jīng)開始伸向年輕群體。尤其是疫情期間,千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)“小可們”宅家戰(zhàn)“疫”,不出門、不運(yùn)動(dòng)、少喝水,每天花大量的時(shí)間在屏幕前上網(wǎng)課、做作業(yè),還有很多青少年把飲料當(dāng)水喝(飲料中富含的碳酸鹽和磷酸鹽是最常見的結(jié)石成分),這些因素都會(huì)加速結(jié)石的形成。不想變成石頭人的各位,快來(lái)聽聽泌尿外科王鑫洪主任的建議:多喝水可稀釋尿液,降低尿內(nèi)晶體濃度,沖洗尿路,有利于預(yù)防結(jié)石形成及促使結(jié)石排出,一般成人每日飲白開水3000毫升以上,對(duì)預(yù)防結(jié)石有一定意義。久坐會(huì)阻礙鈣質(zhì)在體內(nèi)的循環(huán),讓它堆積在尿液中,時(shí)間久了就容易產(chǎn)生結(jié)石,最好每隔1小時(shí)站起來(lái)動(dòng)一動(dòng)。平時(shí)要多活動(dòng),如散步、慢跑、跳躍等,同樣可以用來(lái)預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)。飲食上應(yīng)注意:要重視膳食纖維的攝入、減少高鹽類食物攝入、限制動(dòng)物蛋白質(zhì)的攝入、多吃含維生素的水果和蔬菜。有的患者,結(jié)石長(zhǎng)期存在體內(nèi)而沒有不適感,發(fā)現(xiàn)時(shí)已很嚴(yán)重;對(duì)于那些曾經(jīng)接受過(guò)治療的患者,泌尿系結(jié)石也有復(fù)發(fā)的可能。因此,最好每年做一次結(jié)石檢查,早發(fā)現(xiàn)早治療早康復(fù)。孩子的身體健康永遠(yuǎn)排在第一位!
學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了,一定要喝水活動(dòng)一下!
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