早前，佛山市口腔醫(yī)院在佛山市內(nèi)10所學(xué)校做了個(gè)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)小朋友的牙齒口腔問(wèn)題主要集中在：牙齒不整齊、口腔衛(wèi)生差、爛牙多。而且，爛牙情況相當(dāng)不樂(lè)觀，有57.6%的小朋友乳牙爛了。

齲齒，就是俗稱(chēng)的蛀牙。

齲齒最初的表現(xiàn)是牙齒局部變色，一般為黑色，有時(shí)在上前牙表現(xiàn)為白堊色改變，進(jìn)而牙齒表面硬組織剝脫，形成齲洞，直至牙齒完全崩解，脫落。

如果小朋友乳齒有蛀牙，大人和小朋友們又會(huì)怎么做呢？

小朋友

我奶奶說(shuō)牙爛了不用管,等長(zhǎng)大了始終還是要換。 

爛牙就拔掉，換一個(gè)假牙。

爛牙的話 應(yīng)該快點(diǎn)拔掉 因?yàn)闋�牙爛在里面

小朋友

小朋友

爛得不是很厲害，可以去補(bǔ)一下。

專(zhuān)家就指出，乳牙齲齒不用理是誤區(qū)�。�！如果乳牙齲齒不好好補(bǔ)救，

后果很?chē)?yán)重！

后果很?chē)?yán)重！！

后果很?chē)?yán)重�。。�

大人經(jīng)常和小朋友說(shuō)：“講大話（說(shuō)謊），掉大牙�！�  唔，其實(shí)就算你不說(shuō)謊都有可能爛牙、掉牙噶，罪魁禍?zhǔn)自谶@里！

蛀牙這么可怕，當(dāng)然要從預(yù)防做起！其中，保持口腔清潔是最最最重要的！

那么，問(wèn)題又來(lái)了，怎么刷牙才是正確的打開(kāi)方式呢？

刷牙工具

牙刷最好選用尼龍軟毛的，

可以有效清除牙齒上的牙菌斑和細(xì)菌，

而且還不會(huì)刺激到牙齦，傷害牙齒。

刷柄最好選擇符合自己手大小的。

刷頭，也不是越大就刷得越干凈。

相反，最好選小一些的這樣方便刷到里面的大牙。

使用少量牙膏

不是牙膏用量越多，牙就能刷的越干凈

在牙刷上擠出一顆豌豆大小的用量即可，

使用過(guò)多的牙膏會(huì)產(chǎn)生大量的泡沫。

以45度角刷牙

將牙刷斜立呈45度角，用垂直或著打圈的方式，

輕輕地一層一層刷，不要直接橫著刷！

刷夠三分鐘

分區(qū)域刷牙不同區(qū)域都要刷夠時(shí)間！

門(mén)牙就從左下方表面刷到右上表面，然后再刷里面的大牙。

要確保每一顆牙齒都刷夠10秒。

可以邊聽(tīng)歌邊刷牙，這樣就不會(huì)覺(jué)得久啦。

刷臼齒

將牙刷呈垂直狀伸進(jìn)去，

或使刷毛在下臼齒的頂部處從后往前、從下往上刷。

刷牙齒的內(nèi)表面

一定要確保每個(gè)牙齒的內(nèi)里都能刷到避免留下殘?jiān)?/p>

（留下殘?jiān)�可是很容易產(chǎn)生口氣的）

漱口

牙齒刷干凈了

那就用清水漱口

將嘴里的泡沫殘留物吐干凈

沖洗牙刷

最好是用流動(dòng)水沖，不要直接杯里攪洗。

甩干后刷頭朝上直立存放，避免潮濕環(huán)境引起細(xì)菌。

漱口水（或鹽水）

最后還可以含漱口水（或鹽水）30秒再吐出來(lái)，

這樣可以充分殺死嘴里的細(xì)菌，加強(qiáng)口腔的衛(wèi)生。

大家都get到了嗎？