自古流傳“今冬進(jìn)補(bǔ)，明年打虎”，民間也有“三九補(bǔ)一冬，來年無病痛”的說法，冬季正是體內(nèi)吸收營養(yǎng)的最佳時機(jī)。除了飲食進(jìn)補(bǔ)外，近幾年，中醫(yī)膏方療法，也成了市民們追捧的一種進(jìn)補(bǔ)方式。

湖北省中醫(yī)藥學(xué)會膏方專業(yè)委員會主任委員張亦生表示：膏方是將中藥飲片加水煎煮后濃縮成膏汁狀，相對湯劑來說口感好。防病治病養(yǎng)生保健作用顯著。

膏方在制作上也是大有講究，每劑膏方所含中藥，少則20余味，多則40余味,同時加入蜂蜜、阿膠等熬制成膏狀，食用方便。適用于各種慢性病恢復(fù)期患者、以及體虛人群。

湖北省中醫(yī)藥學(xué)會膏方專業(yè)委員會主任委員張亦生介紹：膏方多適用慢性病患者、術(shù)后體弱的病人、老年人、亞健康患者，用膏方提高免疫力。

【適宜人群】

【不適宜人群】

【注意事項】

如遇傷風(fēng)感冒、傷食、腹瀉等情況，應(yīng)暫停服用，等上述急性疾病治愈后，再恢復(fù)服用。有病之人應(yīng)忌食生冷、油膩、煎炸、辛辣及不易消化的食物，以免妨礙脾胃消化功能，影響膏劑吸收。如身體功能正常，僅以膏方“養(yǎng)精蓄銳”者，則不必過分禁止。

現(xiàn)在，很多藥店都會推出各種膏方產(chǎn)品，供大家選購。這樣的方式雖然方便大眾，但可謂是“千人一方”。這樣的膏方有沒有效果呢？

對此專家表示，吃膏方也要“量身訂制”。

張亦生介紹：一人一方一鍋，根據(jù)自身體質(zhì)，開出不同處方，這樣吃了才有顯示效果，如果不是辨證施治情況下用膏方，吃了不但沒有好處還有壞處。

專家介紹：臨床上膏方的服用方法，一是根據(jù)病人的病情決定；二是根據(jù)病人的體質(zhì)、季節(jié)、氣候、地理條件等因素決定。一般來說，服用膏方多從冬至這一天開始，至“九九”結(jié)束（即數(shù)到第九個九天）。

冬天為封藏季節(jié)，滋補(bǔ)為主的膏方容易被機(jī)體吸收儲藏，所以冬天是服用膏方的最佳季節(jié)。治療為主的調(diào)治膏方可視病情需要，根據(jù)不同時令特點而定。

服用膏方的時間應(yīng)該怎么安排呢？醫(yī)生介紹，這一點因人而異。

膏方可以空腹服用嗎？《本草經(jīng)》謂：“病在四肢血脈者，宜空腹而在旦�！�

空腹服用膏方的優(yōu)點是，可使藥物迅速入腸，并保持較高濃度，迅速發(fā)揮藥效。滋膩補(bǔ)益藥，宜空腹服，但是若空腹時服用腸胃有不適感，可以改在半饑半飽時服用。

此外，專家表示：在熬制膏方中除了配入常見的阿膠外，還可加入龜甲膠，使療效事半功倍。

湖北老中醫(yī)制藥有限公司董事長韋山介紹：

值得提醒的是：只有經(jīng)過食藥監(jiān)部門認(rèn)證通過，并定期檢查合格單位才有資格制作中藥制劑。網(wǎng)店和其他地方銷售的膏方，資質(zhì)無從考證，安全也得不到保證，市民選購膏方最好去專業(yè)資質(zhì)醫(yī)院，確保安全健康。