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雨雪低溫天氣持續(xù)，很多市民被流感擊中，體質(zhì)較弱的老人、孩子，以及常坐辦公室的白領(lǐng)最易中招。 據(jù)長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院數(shù)據(jù)顯示：該院1月1日至6日收治流感患者200余例，較上月同期顯著增多。專家提醒，流感進(jìn)入高發(fā)季，市民朋友需謹(jǐn)慎防范。
這兩天，李女士上吐下泄、發(fā)熱乏力、肌肉酸痛，還伴著畏寒、頭痛、頭暈。
李女士意識(shí)到，一家人可能都被流感青睞了。于是，李女士帶著家人到長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院進(jìn)行了流感檢測(cè)，結(jié)果都是陽(yáng)性。
由于發(fā)現(xiàn)及時(shí)，診斷明確，李女士一家經(jīng)過(guò)對(duì)癥處理，癥狀相繼好轉(zhuǎn)。醫(yī)生了解到，李女士家開了暖氣供暖，家里很少開窗通風(fēng)，兩個(gè)孩子相繼感染流感后，家長(zhǎng)沒有引起重視，家里仍然很少開窗通風(fēng)，導(dǎo)致全家人相繼感染。
“流感是流行性感冒的簡(jiǎn)稱，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，起病急，一般一周左右可自行恢復(fù)，但部分患者會(huì)出現(xiàn)肺炎等并發(fā)癥，繼而發(fā)展成重癥流感�！�
長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院兒童醫(yī)學(xué)中心副主任醫(yī)師劉曉燕表示，少數(shù)重癥病例病情進(jìn)展快，可因急性呼吸窘迫綜合征或多臟器衰竭而死亡。
冬季是流感的高發(fā)季節(jié)，市民在各種公共場(chǎng)合都可能中招。那么，如何有效預(yù)防？最簡(jiǎn)單有效的預(yù)防措施是與患者保持1米以上的距離。
“當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏、咳嗽時(shí)，應(yīng)馬上退到1米之外！”
長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院兒童醫(yī)學(xué)中心副主任醫(yī)師劉曉燕表示，咳嗽、打噴嚏會(huì)產(chǎn)生飛沫核，它是呼吸道傳染病的絕大部分傳播媒介，一顆飛沫核表面可以攜帶大量的病原微生物。
不過(guò)飛沫傳不了1米之外，室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)，病毒濃度會(huì)馬上降低。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況，可馬上轉(zhuǎn)過(guò)身去，因?yàn)?strong style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。
劉曉燕提醒市民，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感及其他呼吸道傳染病的重要手段。
預(yù)防流感
1.勤洗手；
2.在流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集的場(chǎng)所；
3.出現(xiàn)流感癥狀之后，咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾、毛巾等遮住口鼻，然后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；
4.家庭成員如果出現(xiàn)流感患者時(shí)，要盡量避免相互接觸，尤其是家中有老人或慢性病患者這種高危人群的時(shí)候，更應(yīng)該注意防護(hù)；
5.當(dāng)家長(zhǎng)帶有流感癥狀的患兒去醫(yī)院就診時(shí)，要做好患兒自身的防護(hù)，比如戴口罩，避免把病毒傳染給其他人，也避免交叉感染；
6.學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位中出現(xiàn)流感樣病例時(shí)，患者應(yīng)居家休息，不帶病上班、上課，減少病毒的傳播；
7.每年在流感高峰期來(lái)臨前的一個(gè)月接種流感疫苗是個(gè)人預(yù)防流感的有效手段，可以顯著降低接種者患流感以及發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
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