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長沙近7成初中生、超8成高中生近視
網(wǎng)址:www.blackcollegiateintl.com 編輯:長沙社區(qū)通 時間:2018-08-29

“看這張高中畢業(yè)照,

全班只有幾個孩子沒戴眼鏡,

有的還是戴的隱形眼鏡。

長沙家長吳先生的孩子今年高三畢業(yè),

熱心的他承擔了畢業(yè)照的攝影工作,

全班皆“眼鏡族”,是他最深刻的印象

▲資料圖片

動態(tài)三角形分割線

這不是個別現(xiàn)象。8月21日,長沙市發(fā)布首份《普通中學教育質(zhì)量綜合評價報告》,對2017年長沙市252所普通初中和74所普通高中共9.6萬名中學生的數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示,全市初中生、高中生視力不良檢出率分別為67.20%、80.40%。

近七成初中生近視,超八成高中生近視,這樣的數(shù)據(jù)讓人震驚,我們該如何拯救孩子視力?

減負
把孩子趕到運動場

書包越來越重,課外班越報越多,“眼鏡娃”越來越低齡,孩子學習壓力越來越大……2017年,《長沙市減輕小學生過重課業(yè)負擔的六項規(guī)定(試行)》正式實施。在該規(guī)定的附件中,市教育局還附上一封給家長的倡議書,呼吁家長慎選“課外加餐”。

另一方面,規(guī)定長沙市小學上午上課時間不得早于8時30分,每天在校學習時間(含自習)不超過6小時。開足、上好體育課;安排好大課間活動或課間操、眼保健操,保證學生在校期間每天陽光體育鍛煉時間不少于1小時。

減負,是為了把時間騰出來,

讓孩子更多地來到陽光下,

舒展稚嫩的雙臂

“體藝2+1”,讓長沙市每個學生能夠較好地掌握兩項運動技能和一項藝術(shù)技能——是近年來長沙市校園活動的主力軍。昨日,芙蓉區(qū)推出《“體藝2+1”項目實施方案》《“體藝2+1”項目美術(shù)、音樂、體育各類技能認定辦法和標準(試行)》!斑@是芙蓉區(qū)在3所學校分別試點體育、美術(shù)和音樂三個學科評價的試點工作后,探索并搭建出來的體系,我們還將建立‘體藝2+1’項目認定信息平臺,依托大數(shù)據(jù)對項目實施情況進行監(jiān)管。”芙蓉區(qū)教育局黨委書記、局長謝小紅表示。

引導
把體育納入中考成績

對于長沙初中生來說,體育成績是拿到中考第一個A的關(guān)鍵。在長沙市中考體系中,體育(60分)和生地會考成績(100分)合起來算一個科目,即提前考試科目。

2015年,體育中考有了兩大變化:分值由50分首次增加到60分,“引體向上”成為長沙市中考體育必考項目。

圖片來源于網(wǎng)絡

2015年長沙市進一步改革中小學評價和考試制度,初中生綜合素質(zhì)評價內(nèi)容調(diào)整為五個維度,在原有的道德品質(zhì)與公民素養(yǎng)、學習能力、實踐能力、審美與表現(xiàn)能力四個維度的基礎(chǔ)上,增加運動與健康狀況維度,即將中考提前科目體育平時成績和體質(zhì)健康狀況放入綜合素質(zhì)評價作為單獨維度。

這些改革都體現(xiàn)了長沙教育管理者的苦心:用考試這個指揮棒,引導孩子從教室走到操場,把視線從黑板投放到藍天。

“在2015年體育中考的時候,‘引體向上’項目測試的合格率非常低,但是中考體育的指揮棒引導作用就在這里,隨著學校和學生的重視,學生的體育素質(zhì)和體能逐年提升,引體向上打滿分的今年非常多!2016年,正在現(xiàn)場巡查的長沙市一中體育老師廖劍飛曾這樣跟記者介紹。

投入
進行教室光環(huán)境改造

孩子眼睛為什么會近視?不合格的教室照明也是主要的影響因素。

長沙市2016年開始開展教室光環(huán)境改造工程。記者從長沙市教育局獲悉,提質(zhì)改造前,長沙市各中小學教室照明多采用常規(guī)照明產(chǎn)品,通常為普通直管形雙端熒光燈照明燈具。這樣的照明缺陷主要表現(xiàn)為教室和黑板的平均照度太低,光照不均勻,燈光色溫偏高、顯示指數(shù)偏低、眩光值偏高等問題。

圖片來源于網(wǎng)絡

長沙市教育局黨委書記、局長盧鴻鳴介紹,長沙市中小學校教室照明改造分三年完成。市直屬40所中小學校,共計2650余間教室的照明改造任務,已于2017年全部完成(新建、在建校除外)。區(qū)縣(市)所屬中小學校教室照明改造,根據(jù)各地實際情況在1至3年內(nèi)完成。截止到今年1月份,已完成芙蓉區(qū)19所、天心區(qū)8所、高新區(qū)14所、望城區(qū)30余所、寧鄉(xiāng)市73所中小學校改造。其余區(qū)縣(市)按計劃逐步改造到位,長沙市教育局將根據(jù)計劃周期安排,督導完成。

改造后是否真的對孩子的視力提高有幫助?

“長沙市實驗小學四年級學生在燈光改造改善照明環(huán)境后,學生新學期視力測試結(jié)果有了明顯好轉(zhuǎn)。從目前反饋信息來看,改造后的效果基本達到教室照明環(huán)境改造的目的!遍L沙市教育局相關(guān)科室負責人莫岳平表示,長沙市新建中小學校教室的照明工程將全部按照新的標準進行配置。

《綜合防控兒童青少年近視實施方案(征求意見稿)》提出,到2023年,力爭實現(xiàn)全國兒童青少年總體近視率在2018年的基礎(chǔ)上每年降低0.5個百分點以上,近視高發(fā)省份每年降低1個百分點以上。到2030年,6歲兒童近視率控制在3%左右,小學生近視率下降到38%以下,初中生近視率下降到60%以下,高中生近視率下降到70%以下,國家學生體質(zhì)健康標準達標優(yōu)秀率25%以上。

眼鏡分割線

每天戶外活動2小時近視發(fā)生率下降10%

專家提醒,青少年近視防控需從預防、檢查和治療三方面共同發(fā)力

今年,長沙愛爾眼科醫(yī)院對長沙20所中學30491名初、高中生進行視力普查,數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示,受檢學生平均視力不良發(fā)生率為79.81%。

“一方面是長時間、近距離看書、寫作業(yè);另一方面,玩手機和平板電腦也讓越來越多的孩子加重了持續(xù)性用眼負擔!敝心洗髮W愛爾眼科學院博士生導師、愛爾眼科醫(yī)院集團視光總監(jiān)楊智寬教授提醒,讓孩子每天保持兩小時以上的戶外活動時間,可有效降低孩子的近視發(fā)生率。

現(xiàn)狀
七成近視患兒近視度數(shù)持續(xù)增長

事實上,每到暑假,總有一些“小眼鏡”的近視度數(shù)出現(xiàn)暴增的情況。

昨日,記者在省會多家醫(yī)院的眼科門診看到,前來就診的小患者還真不少。當班醫(yī)生告訴記者,每年暑假的前兩個星期,都是小患者扎堆就診的時間。同時,在不到兩個月的暑假假期里,不少小患者的近視度數(shù)已增長了100多度。

專家表示,在假期的大部分時間,更多孩子都待在室內(nèi),要么是在參加各種培訓班,要么就是沒日沒夜地看電視、玩手機和游戲等。這些不健康的用眼習慣和用眼方式,正是直接導致孩子們近視度數(shù)普遍上升的主要原因。

來自愛爾眼科的數(shù)據(jù)顯示,76.5%的受訪者的孩子在近視發(fā)生后都出現(xiàn)了度數(shù)增長,度數(shù)出現(xiàn)大幅增長的比例高達20.8%,至少超兩成的近視青少年沒有得到有效的控制。如果再不及時進行科學干預,他們將有可能成為受到失明威脅的高度近視人群。

提醒
確保孩子每天兩小時戶外活動

隨著新學期的到來,孩子的學業(yè)壓力進一步加重。楊智寬提醒家長們,在監(jiān)督孩子學習的同時,家長也應該監(jiān)督孩子的用眼習慣,幫助孩子制訂護眼計劃,盡量避免近視的發(fā)生及進展。

楊智寬表示,研究表明,每天2小時、每周10小時以上的戶外活動,可以讓青少年的近視發(fā)生率降低10%以上。

室內(nèi)近距離用眼的時間越長,發(fā)生近視的風險越大。日常要注意搭配學習與休息的時間,可按以下比例進行:近距離學習40分鐘,室外活動10分鐘?磿、寫作業(yè)時一定注意保持端坐,雙眼距離書本40厘米左右。此外,近距離用眼時要保證充足光照。

建立屈光發(fā)育檔案也尤為重要。屈光狀態(tài)和眼軸等眼生物參數(shù)的變化,類似于身高體重等生長發(fā)育指標檔案。建議每半年一次定期復查視力,可盡早發(fā)現(xiàn)近視,以便盡早干預。對于近視兒童,可監(jiān)測到近視的進展情況,以便選擇合適的干預手段。

楊智寬表示,青少年近視防控需從預防、檢查和治療三方面共同發(fā)力,亟需構(gòu)建政府主導、部門配合、專家指導、學校教育、家庭關(guān)注的科學的近視防控體系。

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