首先，保護好身體。雖然我國人均壽命不斷延長，但是老年人帶病生存的年限是比較長的，也就是我們所說的慢性病等疾��；在普親養(yǎng)老機構，大部分老人都有高血壓、糖尿病等慢性疾病，通過醫(yī)生的每日檢查，達到對老人的長期有效監(jiān)控；俗話說，身體是革命的本錢，這句話放在老人身上同樣適用，保護好身體能夠更好地享受老年生活。

　　有的人會抗拒衰老，希望永遠保有年輕的狀態(tài)，但老年歲月總會到來，與其每天擔憂走進老年，不如調(diào)整好心態(tài)，愉快接受老年的到來。面對老年人口的快速增加，如何養(yǎng)老成為了全社會的一個大命題，具體放到每個人身上，則很難一概而論。普親養(yǎng)老覺得，老年人無論選擇何種養(yǎng)老方式，都要讓自己能夠開心養(yǎng)老，老有所樂，愉快地渡過晚年。

　　其次，便是擁有好的心態(tài)，很多老人剛從工作崗位上退下來的時候，都會有不中用的感覺，這是人之常情，家屬要及時對其進行心理上的引導；還有的老人，例如普親養(yǎng)老機構入住的失能失智老人，他們會由于身體上的疾病，變得對生活沒有信心，不配合護理員的照護，導致護理無法正常開展；但是普親養(yǎng)老的照護建議是，可以通過一些豐富多彩的活動來轉移老年人的注意力，讓其在參與活動的過程中逐漸接受自己的身體和年齡，保持良好的心態(tài)。

　　第三，即養(yǎng)老方式的選擇。在老齡化不斷發(fā)展的當下，還是有部分老人對養(yǎng)老院養(yǎng)老的方式持排斥心態(tài)；普親養(yǎng)老一直認為，每位老人的狀態(tài)不一樣，如果一概而論，很容易找不準適合自己的養(yǎng)老方式，對于失能失智老人，他們最需要的是專業(yè)的照護，這些只有專業(yè)的養(yǎng)老機構才能提供，如果是健康的自理老人，那么選擇家庭養(yǎng)老也不失為一種合適的方式，日常能夠做自己喜歡的事，跟好朋友相約出游，都是能夠讓自己開心的養(yǎng)老方式。

　　作為老年人來說，如何才能快樂地享受晚年生活呢？今天跟著普親養(yǎng)老機構的資深養(yǎng)老護理員來為大家講解老年人該如何保持好的狀態(tài)來迎接老年生活。

　　無論怎樣，能夠讓老年人開心、快樂地享受老年生活，才是老有所養(yǎng)，老有所樂。

　　普親開福區(qū)老年養(yǎng)護中心（中心機構）：開福區(qū)東風路工商巷87號（原湖南省電信公司長途電信線路局大樓）

　　普親先鋒社區(qū)老年養(yǎng)護中心：岳麓區(qū)榮灣鎮(zhèn)湖韻佳苑小區(qū)內(nèi)先鋒社區(qū)服務中心三、四樓

　　普親黑石鋪社區(qū)老年養(yǎng)護中心：天心區(qū)湘府大橋，新開鋪路996號黑石鋪社區(qū)服務中心

　　普親馮家沖社區(qū)老年養(yǎng)護中心：雨花區(qū)井灣子街道中建五局信和苑三區(qū)

　　普親戴家河社區(qū)老年養(yǎng)護中心：開福區(qū)湘江世紀城秀峰街道興隆小區(qū)戴家河社區(qū)公共服務中心內(nèi)；