如今“低頭族”已經(jīng)遍布全球

他們的身影無(wú)處不在

地鐵里、馬路上、廁所里

……

手機(jī)電腦雖然好玩

但是玩久了，脖子就受罪了

脖子疼怎么辦？

按摩唄

一按一個(gè)爽

甭提有多舒服了

但是，按摩不是你想按就能按

廣州的伍先生就按出大事來(lái)了

伍先生今年32歲

從事電商工作的他

平時(shí)少不了用電腦、手機(jī)低頭工作

時(shí)間一長(zhǎng)

頸肩部難免會(huì)酸脹僵硬

最近，頸肩又開始酸脹發(fā)痛了

伍先生便找了一名“跌打醫(yī)生”

進(jìn)行推拿按摩

本想著通過(guò)按摩來(lái)緩解酸痛

可萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到

按摩之后更 痛 了！

糟糕！這咋回事？

伍先生還發(fā)現(xiàn)

自己的左手、左腳

開始逐漸變得麻木無(wú)力

后來(lái)

左手、左腳竟完全癱瘓

動(dòng)彈不得！

這可把他嚇壞了

趕緊去醫(yī)院檢查

這不查不知道

一查嚇一跳

↓

↓

↓

檢查結(jié)果顯示

▽

伍先生的頸椎間盤嚴(yán)重突出

左側(cè)神經(jīng)根嚴(yán)重壓迫

隨后，醫(yī)生為其

制定手術(shù)方案

終于，通過(guò)手術(shù)

伍先生的頸椎突出椎間盤壓迫

已被解除

術(shù)后配合藥物、高壓氧、

康復(fù)針灸理療及功能鍛煉

在醫(yī)護(hù)人員精心護(hù)理下

伍先生左側(cè)上下肢體逐漸恢復(fù)活動(dòng)

終于，在術(shù)后半月能下地行走

走著出院了

給醫(yī)護(hù)人員一個(gè)大大的贊！

但是問(wèn)題來(lái)了

↓

按摩而已

怎么搞到半邊身都癱瘓了？

頸椎病大致可以分為以下幾種

“低頭族”的頸椎病

多數(shù)都是頸肌型

（你看，占比40%呢）

↓↓

從一開始的癥狀看來(lái)，伍先生就是屬于上表的第一種。

但由于伍先生此前從未經(jīng)過(guò)正式的影像學(xué)診斷，而在頸椎按摩過(guò)程中，在已有頸椎間盤突出的基礎(chǔ)上，椎間盤突出加重使脊髓進(jìn)一步壓迫，直接導(dǎo)致更嚴(yán)重肢體疼痛、癱瘓。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)

在不知病情的前提下盲目按摩

則很有可能會(huì)造成病情加重

造成脊髓、神經(jīng)根壓迫

當(dāng)出現(xiàn)脊髓壓迫時(shí)就需要手術(shù)切除

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沒(méi)想到頸椎病患者按摩風(fēng)險(xiǎn)竟如此大

那是不是以后都不能去按摩啦？

不慌不慌！

其實(shí)，適當(dāng)專業(yè)按摩

的確可以起到放松筋骨的作用

但并不是所有的脊柱疾病

都可以按摩緩解癥狀

那我們平時(shí)怎么做

才能讓頸椎得到放松和休息呢？

有沒(méi)有啥安全有效的辦法？

來(lái)來(lái)來(lái)，“米字操”來(lái)了解一下

▼

無(wú)論是學(xué)生黨還是上班一族

大家都可以利用起休息時(shí)間

來(lái)做上幾輪~

總言之

頸部推拿時(shí)一定要小心

應(yīng)找正規(guī)骨科、康復(fù)醫(yī)學(xué)中心

進(jìn)行手法治療

如頸部推拿后出現(xiàn)頸肩痛加重

肢體麻木、疼痛甚至癱瘓

一定要及時(shí)骨科門診就醫(yī)

�。�！

其實(shí)，DV君還知道一個(gè)

緩解脖子疼痛的終極大招

那就是

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放下手機(jī)