這幾天寒潮過境 室外凍得人瑟瑟發(fā)抖 而在西安街頭 有人卻經(jīng)常光著上身跑步 1月2日,當(dāng)天氣溫零下7度。記者在西安高新區(qū)時(shí)代廣場(chǎng),見到了這名光著上身跑步的男子。他說,他已經(jīng)繞著周長(zhǎng)900米左右的廣場(chǎng)跑了十五圈了,雖然胸部皮膚凍得發(fā)紅,但是頭上卻流著熱汗。 據(jù)了解,跑步的男子名叫陸德權(quán),今年50歲,廣西人。他說自己在西安一家房地產(chǎn)公司上班,之前身體不好,但跑步一年后,體質(zhì)有了明顯的改善。 陸德權(quán)說,每次跑步前,都需要熱身,鍛煉也需要講究科學(xué)方法。 醫(yī)生說像陸德權(quán)這樣的鍛煉,對(duì)他自己本身來說已經(jīng)適應(yīng),但不建議其他人效仿,否則輕則感冒,重則還有可能引發(fā)心腦血管疾病。
新聞來源:《都市快報(bào)》
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