如何抵制校園暴力?

(一)辨別

校園暴力一般分為行為暴力、語言暴力、心理暴力。

行為暴力主要指包括打架斗毆、敲詐勒索、搶劫財物等一系列對人身及精神達到某種嚴重程度的侵害行為。

校園暴力的形式主要有五種：一是索要錢物，不給就拳腳相加，威逼利誘;二是以大欺小，以眾欺寡;三是為了一點小事大打出手;四是同學(xué)間因“義氣”之爭，以暴力手段爭長論短;五是不堪長期受辱，以暴制暴。

語言暴力主要指通過語言對精神達到某種嚴重程度的侵害行為，包括起侮辱性外號、造謠污蔑等行為。

心理暴力主要指通過言語、行為或其他方式對精神達到某種嚴重程度的侵害行為。如恐嚇、侮辱、排斥、歧視、孤立等行為都是心理暴力行為。

(二)預(yù)防

1、不崇拜暴力文化，要形成正確的價值觀。

2、不參與校園暴力。樹立正確的是非觀念，堅決不充當(dāng)校園暴力行為中的幫兇。

3、注重心理的健康發(fā)展。要保持樂觀的心態(tài)，主動與他人溝通，解決各種困難和問題。

4、加強自身的法律意識和法制觀念。施暴者法律意識淡薄，對法律無知，這是校園暴力產(chǎn)生的另一個主要原因。我們要學(xué)法、懂法、守法。既要以法律來規(guī)范自己的行為，也要以法律來保護自身的合法權(quán)益。

(三)應(yīng)對

(1)安全第一，預(yù)防為主。

①與同學(xué)友好相處。有的同學(xué)遇到矛盾時，不愿意吃虧，認為忍讓就是沒了面子失了尊嚴，最終只能使得矛盾不斷升級，不斷激化。我們應(yīng)該寬宏豁達，不應(yīng)為一丁點兒小事僵持不下，斤斤計較，甚至拳腳相加，做出降低人格的事情。

②避免自己成為施暴者的目標。我們平時不要隨身攜帶太多的錢和手機等貴重物品，不要公開顯露自己的財物。學(xué)校僻靜的角落、廁所或樓道拐角都是校園暴力的多發(fā)地帶，我們在這些地方活動時尤其要注意，最好結(jié)伴而行。

③養(yǎng)成善于觀察的好習(xí)慣。多留意身邊發(fā)生的事，很多暴力事件的信息可以從校園同學(xué)間的交流中得到。為了保障我們自身的人身安全，避免施暴人對我們打擊報復(fù)，我們可以通過短信、書信的形式向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)、老師匿名報告。

(2)應(yīng)對暴力，臨危不亂。

①遭受語言暴力時的自救：淡然處之，自我反省，無畏回應(yīng)，肯定自己，調(diào)整心理，法律維權(quán)。

②遭受行為暴力時的自救：找機會逃跑，大聲呼救，借助一些小動作給自己尋找逃跑的機會，求饒。如果以上退路被攻擊者截斷，那么應(yīng)雙手抱頭，盡力保護頭部，尤其是太陽穴和后腦。在人身和財產(chǎn)雙重危險時，應(yīng)以人身安全為重，舍財保命，以免受到更激烈的傷害。

③遭受心理暴力時的自救對于心理施暴，還是要從自我心理調(diào)整入手。如果我們在學(xué)校遇到了排斥、歧視、孤立等心理暴力行為，我們應(yīng)該自己積極、主動地去與別人溝通，弄清楚原因。如果自己無法解決，可以向老師求助。

(3)及時報告，以法維權(quán)。

由于校園暴力事件的隨機性，許多同學(xué)對其產(chǎn)生了恐懼和焦慮。一些同學(xué)不敢把事情告訴家長和老師，更不敢報警，甚至警方破案后也不敢出面作證，成為“沉默的羔羊”。忍氣吞聲往往會導(dǎo)致新的暴力事件的發(fā)生。自己或發(fā)現(xiàn)他人遭遇緊急情況時，一定要在第一時間向家長、老師或警察求助，采取最有效的救助措施。