云南省中醫(yī)醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師 曹艷萍：“我覺得這個(gè)是一個(gè)非常極端的個(gè)案，任何一個(gè)人不會(huì)在日常生活當(dāng)中每一種東西吃幾十斤，嘴角長泡還是要客觀對待，人的話有個(gè)體差異，水果有溫?zé)岷疀鰧傩缘牟煌��！?/span>

曹醫(yī)生說，橘子、芒果、櫻桃、菠蘿、桂圓等水果屬于熱性水果，熱性體質(zhì)的人吃這類水果時(shí)，都要適當(dāng)掌握個(gè)度。特別是出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱、感冒、便秘等癥狀時(shí)，吃多了熱性水果猶如火上澆油。在日常生活中，不管是蔬菜也好，水果也好，每天的攝入量是有限的。

云南省中醫(yī)醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師 曹艷萍：“因?yàn)槭澄锂?dāng)中的飲食作為日常的調(diào)節(jié)和生活的必需品，它的維生素和纖維素的攝入都是必須的，只要平衡就行，還有任何食物都不要暴飲暴食，哪怕這個(gè)食物很平和，你吃的過多，也會(huì)對機(jī)體產(chǎn)生損傷�！�

尤其在昆明冬季，干燥的氣候容易導(dǎo)致人上火，因此冬季食用水果時(shí)，熱性體質(zhì)的人可以適當(dāng)多吃一些性情平和多汁的水果，比如蘋果、梨。對于食物的攝入量，因體重、身高、活動(dòng)量各有不同。