今天一大早，司門(mén)前鎮(zhèn)雙贏村劉家院子就忙碌了起來(lái)，左鄰右舍的居民紛紛來(lái)到陽(yáng)春花家，準(zhǔn)備包粽子的食材，要送給最近在村里忙碌的子弟兵。為了讓子弟兵能夠吃到最好的粽子，居民們連粽葉都精挑細(xì)選。

草木灰過(guò)濾出的堿水，１兩８錢(qián)的糯米配上最上好的臘五花肉、花生、綠豆、芝麻，用選出的粽葉包裹好，４個(gè)一串，在柴火灶上蒸上10個(gè)小時(shí)，這是村民們認(rèn)為最好的方式。

小火慢蒸１０個(gè)小時(shí)后，一串串冒著熱氣的粽子出鍋了，居民拆開(kāi)一個(gè)進(jìn)行查看，金黃的色澤格外誘人，趁著熱氣，居民們用水果筐裝好，帶上買(mǎi)好的西瓜一起送到在此進(jìn)行國(guó)防施工的軍人，濃濃的軍民魚(yú)水情，讓遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的子弟兵也過(guò)上了一個(gè)溫馨的端午節(jié)。

草木灰粽看上去一幅灰頭土臉像，不過(guò)也別小瞧了它，灰色的成分是由一種類(lèi)似香茅草的植物燒成灰后拌入糯米，不僅讓粽子沾染上獨(dú)特的清香，對(duì)于消化也有促進(jìn)和改善，端午吃上一個(gè)草木灰粽才算過(guò)了一個(gè)真正的端午節(jié)。

今天下午兩點(diǎn)半，在京港澳高速長(zhǎng)沙服務(wù)區(qū)，來(lái)自16個(gè)國(guó)家和地區(qū)的57名國(guó)際友人，在中方老師的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)制作端午節(jié)的傳統(tǒng)食物——粽子。

卷粽葉、塞糯米、捆繩，一招一式，這些國(guó)際友人們學(xué)得非常認(rèn)真。神奇的中國(guó)美食和文化讓他們興味盎然。

據(jù)了解，這57名國(guó)際友人，都是來(lái)中國(guó)參加2017發(fā)展中國(guó)家蜜蜂生產(chǎn)及蜜蜂加工生產(chǎn)技術(shù)培訓(xùn)班的，都是當(dāng)?shù)剞r(nóng)業(yè)專家。

時(shí)值端午節(jié)，為了豐富學(xué)習(xí)生活，促進(jìn)國(guó)際交流，酒店特意組織了端午包粽子活動(dòng)，讓他們?cè)诿朗持蓄I(lǐng)略獨(dú)具魅力的中國(guó)文化。

長(zhǎng)沙市民陳先生這兩天突感腹部脹痛，以為結(jié)石病癥發(fā)作，馬上前往醫(yī)院急診接受治療，經(jīng)過(guò)醫(yī)生檢查，陳先生身體并無(wú)大礙，腹部的不適是由于他一口氣吃掉6個(gè)粽子，腸胃消化功能超負(fù)導(dǎo)致。

陳先生介紹，端午假期前夕，單位給員工發(fā)了一些粽子，前天晚上，他就一口氣吃了6個(gè)，沒(méi)過(guò)多久，腹部就傳來(lái)陣陣絞痛。醫(yī)生隨后對(duì)癥治療，陳先生的病痛很快得到緩解。

醫(yī)生表示，粽子是由糯米做成，質(zhì)地緊實(shí)，粘度較高，不易消化，并且含有大量的糖分、脂肪，過(guò)多食用會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引發(fā)腸胃不適，患有心腦血管疾病、糖尿病和消化系統(tǒng)疾病的患者，應(yīng)少吃或不吃粽子。

隨著夏季氣溫升高，近期因飲食不當(dāng)入院接受治療的患者大量增加，端午假期家庭朋友聚會(huì)增加，提醒市民注意飲食健康，切忌大魚(yú)大肉、暴飲暴食，發(fā)現(xiàn)腸胃不適及時(shí)就醫(yī)。