廣場舞可以說是中老年人都比較熱愛的一項活動了，隨著最新相關(guān)研究的發(fā)表，經(jīng)常參加一些體育鍛煉的老年人可以在一定程度上逆轉(zhuǎn)大腦的衰老，尤其是跳舞這一項，效果比較顯著；鍛煉能夠有效緩解或者抵消掉我們?nèi)粘Ｉ�活中腦力以及體力的衰退，在經(jīng)過幾種不同的運動方式的對比后，顯示跳舞所起的作用最大。

　　研究是以一組70歲老年人為研究對象，讓他們接受了為期一年的定期舞蹈和其他鍛煉方式的訓(xùn)練，最終的結(jié)果也就是我們上文中所說到的那些，跳舞在增強腦內(nèi)海馬體方面有著更好的效果。這一點可能需要進行解釋，海馬體在我們的大腦內(nèi)主要是掌管著記憶以及學(xué)習(xí)的作用，隨著一個人年齡的增長，海馬體的年齡也會隨之增長，而在海馬體開始逐漸衰弱后，我們?nèi)梭w在記憶、認知方面就會出現(xiàn)失常，這也就是通常失智癥的前兆。

　　談到跳舞，專注失能失智老人的長期照護服務(wù)的養(yǎng)老機構(gòu)（普親養(yǎng)老）就有很多這方面的經(jīng)驗了。普親養(yǎng)老從2008年成立之初，就一直深耕在失能失智老人養(yǎng)老領(lǐng)域，不僅有自己的專業(yè)化標準化部門，負責(zé)制定有關(guān)失能失智老人的照護標準，還設(shè)有專門的研發(fā)部門，負責(zé)研發(fā)一些老人鞋、紙尿褲等有安全保障、符合失能失智老年人使用習(xí)慣的老年用品；當(dāng)然在專業(yè)照護上，普親養(yǎng)老更是走專業(yè)化道路，打造了集合職業(yè)醫(yī)生、護士、專業(yè)的護理員、康復(fù)師、營養(yǎng)師、心理咨詢師、社工等職位為一體的專業(yè)化團隊，而我們前面所說的跳舞，就是普親養(yǎng)老機構(gòu)里經(jīng)常組織老年人所進行的活動。

　　在普親養(yǎng)老機構(gòu)，護理員、康復(fù)師以及社工會形成一個良好的合作機制，康復(fù)師負責(zé)根據(jù)老人們的具體康復(fù)情況來進行相關(guān)的活動項目的制定，社工則負責(zé)為老人制定一些更富有趣味性的小活動，或聯(lián)系愛心志愿者們來機構(gòu)探望老年人，那么護理員就是負責(zé)組織和帶領(lǐng)老人們活動，讓老人們在活動中能夠得到鍛煉，其中唱歌、跳舞就是機構(gòu)老人們的必玩項目了，老人們對于唱紅歌、動動手腳的活動興趣一般都非常高，這樣不僅能夠起到鍛煉的效果，還能讓機構(gòu)的生活氛圍更濃厚，讓養(yǎng)老院更像一個家，大家都是生活在一起的家人。

　　通過長期的觀察下來，我們發(fā)現(xiàn)，在這些運動上更積極的老人總是比那些運動較少的老人狀態(tài)更好，這也從側(cè)面證實了文章開頭別國研究人員所做的實驗；那么在普親養(yǎng)老機構(gòu)里，護理員能做的，就是積極鼓勵老人們參與運動，將有益于老人狀態(tài)的運動項目帶給老人，給他們最好的照護。