心理減壓活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。

為進(jìn)一步加強(qiáng)一線基層民（輔）警的心理健康管理工作，有效緩解基層民輔警在長(zhǎng)期超負(fù)荷狀態(tài)下的心理壓力，1月17日，益陽大通湖交警大隊(duì)全體民輔警開展了一場(chǎng)“向快樂出發(fā)”為主題的心理減壓活動(dòng)，活動(dòng)由大通湖社會(huì)心理學(xué)會(huì)學(xué)長(zhǎng)、國家二級(jí)心理咨詢師曹曉藝主持。

本次開展的是“五人三足”團(tuán)體活動(dòng)�；顒�(dòng)規(guī)則是每組隊(duì)員成橫排站立，相鄰隊(duì)員的腳綁在一起從起點(diǎn)走向終點(diǎn)，用時(shí)最少的組勝出，這樣的活動(dòng)對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的協(xié)作能力有很大的挑戰(zhàn)性。在活動(dòng)開始前，每組隊(duì)員都進(jìn)行了認(rèn)真的分工，演練。當(dāng)主持人宣布“開始”，各組隊(duì)員緊緊地?fù)е�相鄰�?duì)友，喊著口號(hào)，步調(diào)一致大步向前。旁邊的啦啦隊(duì)也是熱情鼓勁加油，整個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)充滿了歡聲笑語，氣氛輕松熱烈。民（輔）警在這寓教于樂的活動(dòng)中有效釋放了壓力，認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作與彼此信任的重要性，增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感。

本次活動(dòng)中，心理咨詢師還向活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)人員普及了情緒管理，壓力釋放等心理學(xué)知識(shí)，使民（輔）保持積極健康的心態(tài)，更好地為人民群眾春節(jié)平安出行保駕護(hù)航。

來源：大通湖交警大隊(duì)