差點(diǎn)被彭阿婆慈祥陽(yáng)光的笑容暖化了

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和她的長(zhǎng)壽之道

　　9月26日，南國(guó)都市報(bào)記者來(lái)到文昌市錦山鎮(zhèn)園堆村委會(huì)蓮塘村，這個(gè)小村落古樹(shù)參天、環(huán)境優(yōu)美。村里有200多人口，大多在外工作，常住村里的也就幾十人。這是個(gè)“長(zhǎng)壽村”，80歲以上的老人有20多位。

　　記者來(lái)到時(shí)，彭阿婆正坐在自家大門(mén)旁的樹(shù)下納涼。得知記者來(lái)采訪(fǎng)，她熱情地招呼記者坐下�！拔覌寢�118歲了，從沒(méi)接受過(guò)記者采訪(fǎng)�！闭疽慌缘牧著櫳�說(shuō)。

　　滿(mǎn)頭銀發(fā)、身形單瘦的彭阿婆雖然年紀(jì)大了，但是耳聰目明，頭腦清醒，說(shuō)話(huà)聲音洪亮。

彭阿婆雖然年紀(jì)大了，但精神還是很好

    “媽媽老了，可生活還能自理，一般自己能做的事都不讓我們幫忙。她愛(ài)干凈，都是自己洗澡、洗衣服，有時(shí)還搶著要干家務(wù)，但我和老伴不讓她干�！绷著櫳�告訴南國(guó)都市報(bào)記者，彭阿婆是獨(dú)生女，從錦山鎮(zhèn)龍坡村嫁到蓮塘村林家后，靠務(wù)農(nóng)為生。彭阿婆的丈夫10多年前去世了，失去老伴的彭阿婆格外傷心，用了幾年時(shí)間才慢慢走出陰霾。

　　“我有一個(gè)姐姐，但4歲就夭折了，媽媽50多歲才生下我�！绷著櫳�是獨(dú)生子，他和妻子育有兩個(gè)兒子�！皟蓚�(gè)兒子如今都在洋浦打工。小兒子已經(jīng)結(jié)婚，我當(dāng)爺爺了，孫子2歲多，孫女出生才幾個(gè)月�！绷著櫳�說(shuō)，他的妻子也來(lái)自錦山鎮(zhèn)龍坡村，岳父去世了，兩個(gè)月前，他把80多歲的岳母接到家里來(lái)生活，“兩個(gè)老人一起看電視，一起聊天，開(kāi)心多了�！�

“朝六晚九” 生活起居很規(guī)律

　　“5年前，媽媽生過(guò)一次病，住院治療了一段時(shí)間。這幾年，我每年都帶媽媽去做體檢，醫(yī)生說(shuō)她的身體器官都很正常，身體很健康，就是血壓有點(diǎn)高，不時(shí)要吃點(diǎn)藥�！绷著櫳�說(shuō)。

　　彭阿婆行走不需要人扶，她腳穿涼鞋，從掛在樹(shù)上的尼龍吊床站起來(lái)，拄著一根木棍當(dāng)拐杖，一步一步走著，看起來(lái)精神抖擻。彭阿婆領(lǐng)南國(guó)都市報(bào)記者到家里參觀，她的房間很干凈�！盀榱朔奖銒寢屔舷麓�，我特意做了一張較低的木床。她怕冷，晚上蓋的是棉被�！眱鹤恿著櫳�很貼心。

　　坐在堂屋的木沙椅上，彭阿婆笑起來(lái)，滿(mǎn)臉的皺紋吹開(kāi)了�！斑@房子不錯(cuò)吧！”彭阿婆很有成就感地告訴記者，兒子和媳婦很能干，房子是兒子在2005年建的，院子也修整一新。據(jù)林鴻升介紹，彭阿婆的作息很規(guī)律，平常晚上9點(diǎn)睡覺(jué)，早上6點(diǎn)多起床。有時(shí)孫子和曾孫從洋浦回來(lái)，彭阿婆高興，就睡晚一點(diǎn)。

彭阿婆和兒子林鴻升在家門(mén)口

從不發(fā)脾氣 少計(jì)較心態(tài)好

　　彭阿婆的日子過(guò)得恬靜，喜歡在村里轉(zhuǎn)悠，跟村民們聊天。全村的村民都十分敬重這位老壽星，也引以為榮。“我媽媽也喜歡看電視，她沒(méi)有文化，不識(shí)字，聽(tīng)不懂也不會(huì)講普通話(huà)，她看電視只是看畫(huà)面，有時(shí)候看著看著，一個(gè)人樂(lè)得哈哈大笑�！绷著櫳�說(shuō)，彭阿婆愛(ài)看瓊劇，動(dòng)畫(huà)片看不懂但她也喜歡看。林鴻升告訴南國(guó)都市報(bào)記者，彭阿婆喜歡靜，不愛(ài)嘮叨。“媽媽的心態(tài)很好，樂(lè)觀，幾乎不生氣，以前看到孫子吵鬧，她也是勸勸，從不發(fā)脾氣�！�

　　“我孫子小時(shí)候長(zhǎng)得好看，很討人喜歡�！迸戆⑵呕貞浧鹜�事一臉幸福的樣子，兩個(gè)孫子是她拉扯大的。孫子林尤松說(shuō)，奶奶的脾氣非常好，基本不生氣，很少計(jì)較得失，這或許就是她的長(zhǎng)壽“秘笈”。

彭阿婆性格很好，和鄰里相處和睦

　　“彭阿婆如今是四代同堂，一家人和和美美，很少紅過(guò)臉。在我印象中，彭阿婆從來(lái)沒(méi)有與人吵過(guò)架，也沒(méi)高聲與人爭(zhēng)執(zhí)過(guò)�！编従恿执蟛�說(shuō)，彭阿婆是個(gè)熱心腸，以前誰(shuí)家有困難，她都會(huì)幫一把。

吃素多吃肉少 一頓能吃2碗飯

　　說(shuō)起彭阿婆的養(yǎng)生之道，林鴻升的妻子說(shuō)“沒(méi)有什么特殊的”。“我覺(jué)得婆婆這么長(zhǎng)壽，最主要的是樂(lè)觀和喜歡走動(dòng)，當(dāng)然這跟家庭和睦也有很大的關(guān)系。”

　　林鴻升說(shuō)，彭阿婆吃東西不挑剔�！八�一頓能吃2碗飯。”彭阿婆不吃海鮮，吃的大多是地瓜葉、空心菜等素菜，也很少吃肉，吃得最多的是自家養(yǎng)的雞和雞蛋，有時(shí)候彭阿婆也吃些地瓜和水果。

　　任勞任怨的彭阿婆現(xiàn)在也不愿閑著。兒媳婦說(shuō)：“平時(shí)吃完飯婆婆還想去洗碗呢，我們都不讓她進(jìn)廚房�！�

　　“我們一家人都很愛(ài)奶奶，只要一有空，我們就回家探望她，陪她看電視、聊天�！绷钟人筛嬖V記者，“奶奶是一位心地很善良的人，而且很節(jié)約，因?yàn)橐郧敖?jīng)歷過(guò)苦日子，現(xiàn)在生活好起來(lái)了，但節(jié)約的習(xí)慣依然保持，最不喜歡麻煩別人。”

　　“我媽媽每月有700元高齡補(bǔ)貼，家里現(xiàn)在的生活也不愁了，今后我們還是會(huì)盡心照顧媽媽?zhuān)�讓她過(guò)好每一天�！绷著櫳�說(shuō)，母親118歲高齡了，但至今還沒(méi)有過(guò)一個(gè)生日�！暗鹊綃寢�120歲，我們一家人一定給老人家辦一場(chǎng)隆重的生日宴會(huì)�！�

　　“謝謝你，有空再來(lái)啰！”南國(guó)都市報(bào)記者臨走時(shí)，身后傳來(lái)彭阿婆洪亮的聲音……