深圳一男子踢球心臟驟停險猝死 運動時這些千萬留意
中場休息時心臟驟停
球友與醫(yī)生急救接力救援
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深圳男子登梧桐山猝死
10月27日上午，深圳市梧桐山風景區(qū)大望村一側(cè)，一名廣東籍男子楊某在登山時突然發(fā)病倒地不起，經(jīng)120醫(yī)護人員搶救無效死亡。
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關(guān)于運動猝死
這些你需要了解
★ 什么是運動性猝死？
如：心肌炎、先天性冠狀動脈畸形、心肌肥厚等。刺激因素還包括：急性心肌缺血、交感神經(jīng)興奮和血流動力異常引起致死性室性心律失常等。
運動猝死不分年齡
人人都應時刻保持敬畏
想在運動過程中遠離危險
就要做好以下幾點
01
運動前排查風險
02
保證充分的熱身
03
運動量不宜過大
04
及時補充能量
05
感冒、發(fā)燒不運動
06
運動中不適別硬撐
07
運動后不要立刻停步
除此之外注意
對于心臟已經(jīng)驟停的病人
等待不救援就是等死
如果病人超過4分鐘得不到救治，會導致腦細胞不可逆死亡，超過10分鐘就很難救回。4分鐘內(nèi)進行心肺復蘇，患者還有可能被救活，又稱“生死時速4分鐘”！
為了你和家人的生命安全
掌握這【黃金4分鐘】很關(guān)鍵
下面這段急救教學視頻
一！定！要！看！
如果遇到危急情況
請立刻撥打120并聽從醫(yī)生安排
最后大件事君建議大家
運動時請務必保護好自己
要量力而行
來源：南都·深圳大件事頂一下
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