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5分鐘生死搶救！深圳一男子打球時突發(fā)心臟驟停 靠它撿回一命
網(wǎng)址：www.blackcollegiateintl.com 編輯：長沙社區(qū)通 時間：2019-12-06

最近大件事君經(jīng)常看到

有新聞報出一些猝死事件

為了防止這種可怕的事情發(fā)生在自己身上

很多人都選擇了鍛煉身體

打球、跑步成了大家比較喜歡的運(yùn)動

本來外出鍛煉是為了強(qiáng)身健體

但如果運(yùn)動不根據(jù)自身情況、不講究方法

也會引起危險

就在前兩天，深圳又有市民

在運(yùn)動中突發(fā)心臟驟停

打羽毛球時突發(fā)心臟驟停 

眾人合力救援

近日，一位市民在光明區(qū)
群眾體育中心羽毛球場館運(yùn)動期間
突發(fā)心源性心臟驟停
據(jù)光明區(qū)群眾體育中心工作人員介紹，當(dāng)天17時51分，該名男子在光明區(qū)群眾體育中心羽毛球場館與好友運(yùn)動時突發(fā)心源性心臟驟停，事發(fā)時當(dāng)事人兩眼翻白、面無血色、手腳冰涼、呼吸微弱、瞳孔放大等臨床表現(xiàn)。

患者好友發(fā)現(xiàn)當(dāng)事人身體異常，馬上到前臺呼叫醫(yī)護(hù)人員，醫(yī)護(hù)人員至現(xiàn)場初步觀察患者情況后，對患者進(jìn)行心肺復(fù)蘇。
隨后，體育中心的醫(yī)療人員徐倩柔提著藥箱趕到現(xiàn)場。她看到，該男子已完全失去意識。二話沒說，她也投入搶救工作中，對該男子進(jìn)行人工呼吸。
“我們的服務(wù)醫(yī)療崗工作人員徐倩柔以前是醫(yī)院護(hù)士，擁有專業(yè)的急救知識和豐富經(jīng)驗。”上述工作人員告訴記者，場館秩序隊員接到信息第一時間奔赴現(xiàn)場并撥打120急救電話，并上報物業(yè)管理處，物業(yè)人員1分鐘后攜帶AED除顫儀、擔(dān)架、溫水、毛毯趕赴現(xiàn)場，協(xié)同醫(yī)護(hù)員對患者進(jìn)行施救。

該工作人員還說，在經(jīng)過5分鐘時間的初期搶救后，患者逐漸恢復(fù)意識。
為確�；颊卟划a(chǎn)生二次傷害，在場館群眾的協(xié)助下，工作人員對患者進(jìn)行保溫、補(bǔ)充水分、心理疏導(dǎo)等處理措施。
18時許，救護(hù)車輛抵達(dá)現(xiàn)場，醫(yī)療人員對患者進(jìn)行身體檢查后。光明區(qū)群眾體育中心物業(yè)經(jīng)理陪同患者趕赴中山大學(xué)第七附屬醫(yī)院，在急救室外等待確認(rèn)患者身體情況平穩(wěn)后，會同患者家屬安頓好病人后，方才撤離現(xiàn)場。
這名男子是幸運(yùn)的
遇到了一群及時把他
從“鬼門關(guān)”拉回來的愛心人士和醫(yī)護(hù)人員
  但其實深圳每年  
  突發(fā)心源性心臟驟�，F(xiàn)象并不少  
▼

1

4月8日早晨，深圳地鐵1號線桃園站內(nèi)，一個小伙子暈倒在地，地鐵工作人員立即撥打120，同時聯(lián)手將小伙子抬出車廂，并派人去取站內(nèi)的AED。急救人員到現(xiàn)場后仔細(xì)檢查發(fā)現(xiàn)，小伙子已經(jīng)沒有了脈搏，喪失意識，口唇發(fā)紺，雙側(cè)瞳孔散大固定，很可能是呼吸心跳驟停。

他們立即開始給小伙子做人工心肺復(fù)蘇，并使用AED配合進(jìn)行電擊。幾分鐘后，暈倒的小伙子終于恢復(fù)了呼吸和心跳。急救人員迅速將他轉(zhuǎn)上救護(hù)車送往醫(yī)院。

2

今年5月，在深圳市體育館，市民孫先生在運(yùn)動中突發(fā)心梗。在愛心人士幫助下，對孫先生進(jìn)行了心肺復(fù)蘇，并使用了救命神器“AED”，把孫先生成功搶救回來。

2

2018年12月，深圳市二醫(yī)院護(hù)士周青雨上班途中發(fā)現(xiàn)一名中年男子倒地，心臟驟停。于是周青雨立馬解開男子外套，對他進(jìn)行心肺復(fù)蘇。120趕到時，經(jīng)過心肺復(fù)蘇的中年男子已經(jīng)恢復(fù)自主呼吸和心跳，送到醫(yī)院繼續(xù)救治。

看到這幾起心臟驟停被救回來的案例
大家有沒有發(fā)現(xiàn)
大件事君反復(fù)提到一樣?xùn)|西：AED

 學(xué)會使用這個“神器”

猝死救活率高達(dá)94%

說到這里
大件事君要給大家科普下
自動體外除顫器（AED）
什么叫自動體外除顫器（AED）？

AED，又稱自動體外除顫儀，能夠自動識別需要電擊的異常心律并給予電擊。它主要用脈沖電流作用于心臟，實施電擊治療，消除心率失常，使心臟恢復(fù)竇性心律，它具有療效高、作用快、操作簡便等優(yōu)點，成功率遠(yuǎn)高于徒手心肺復(fù)蘇（CPR），常用于各種場合的急救過程中，被稱為“救命神器”。

▲AED國際通用標(biāo)志

據(jù)悉，2017年，深圳啟動公眾場所配備AED計劃，首期500臺AED已在2018年陸續(xù)安裝在地鐵站、機(jī)場、養(yǎng)老院、體育場館、高校等人員密集地公共場所，以及深圳交警鐵騎的摩托車上。
“十三五”期間，深圳計劃一共投放5000臺AED，并動員全社會參與，爭取用10年時間，達(dá)到每10萬人口配備100臺AED的國際水平，實現(xiàn)公共場所全覆蓋。
截止目前，1500臺AED已陸續(xù)安裝成功。深圳地鐵集團(tuán)所屬的地鐵站，已做到“站站都有AED”。
南都記者從深圳市急救中心了解到——

第三批AED共2000臺，剛走完招標(biāo)采購程序，計劃12月啟動安裝，到時將安裝在明年新開通的地鐵站、寄宿制高中、會展中心、社康等公共場所。

  這么多臺AED，真要急救使用時  

  怎么才能找到最近的那臺？

別擔(dān)心，“AED地圖”能幫你！

打開“騰訊地圖”或者微信小程序，在搜索欄中輸入“AED導(dǎo)航”就會顯示離你最近的幾臺AED，根據(jù)導(dǎo)航提示即可前往取出。

▼

據(jù)悉，及時除顫是迄今公認(rèn)制止心臟猝死的最有效方法。

在患者發(fā)生心臟驟停的3分鐘內(nèi)，迅速給患者實施電擊除顫，僅僅一次電擊除顫成功率就高達(dá)94%。
  那AED要如何使用呢？ 
  別急，往下看  
AED是個“傻瓜機(jī)”，會自動識別需要電擊的異常心律并給予電擊，使用起來也只有簡單的四個步驟：開機(jī)—連接—放電—除顫。

黏貼電極片

▽

不要接觸，分析心律并給予除顫

▽

💁 特別提醒：

① 遵照圖示開機(jī)

② 黏貼電極片，插入插頭，語音提示正在分析心律，請不要觸碰病人

AED打開之后，一直就不能關(guān)閉，和患者是否被救活沒有關(guān)系！救活也不能關(guān)！專業(yè)醫(yī)務(wù)人員趕到，用手動除顫器代替AED之前，才可以取下AED的電極片。

如果還不明白，
那就來看一段操作視頻吧！

▼

或許你還會有些小疑問：
遇水或汗怎么辦？
不要緊！將患者從水中拉出，快速擦拭胸部的水，就可以使用AED。
最后要強(qiáng)調(diào)的一點是，
發(fā)現(xiàn)有人倒地，
除了AED，以下幾個步驟也很重要： 
① 觀察判斷周圍現(xiàn)場環(huán)境是否安全。
② 在現(xiàn)場環(huán)境安全的前提下，快速識別（5～10秒內(nèi)完成）患者狀況：呼喚和檢查患者意識、密切觀察其呼吸狀況。
③ 一旦發(fā)現(xiàn)其意識喪失（無睜眼反應(yīng)）、無呼吸或呼吸不正常（如嘆息狀）、活動性出血（＞800ml），立即向周圍人求助，同時撥打120。
④ 持續(xù)不斷地進(jìn)行胸外按壓，直至120急救醫(yī)護(hù)人員到達(dá)。即使你所在的地方有AED，心臟按壓還是很重要！按壓和除顫是相輔相成的，按壓的效果是維持血流，而除顫電擊能讓病人更容易心臟復(fù)跳。

很多人以為猝死是意外死亡
真相卻是
 猝死屬于自然死亡
（以下內(nèi)容，一定要重點閱讀）

關(guān)于運(yùn)動猝死

這些你需要了解

★ 什么是運(yùn)動性猝死？

運(yùn)動性猝死，是指在運(yùn)動過程中或運(yùn)動后24小時內(nèi)發(fā)生的非創(chuàng)傷性意外死亡。
★ 運(yùn)動性猝死的真正原因
運(yùn)動不是造成猝死的主因，隱藏的心臟病才是運(yùn)動性猝死的“幕后黑手”。

猝死有心源性及非心源性之分。心源性是指因心血管疾病而發(fā)病，其中以冠心病最常見。非心源性因素有過度勞累、酗酒、服用藥物、劇烈運(yùn)動等。
 
“心源性猝死”是運(yùn)動性猝死的主要表現(xiàn)形式——

如：心肌炎、先天性冠狀動脈畸形、心肌肥厚等。刺激因素還包括：急性心肌缺血、交感神經(jīng)興奮和血流動力異常引起致死性室性心律失常等。

運(yùn)動猝死不分年齡

人人都應(yīng)時刻保持敬畏

想在運(yùn)動過程中遠(yuǎn)離危險

就要做好以下幾點

01

運(yùn)動前排查風(fēng)險

定期進(jìn)行體檢，特別是心血管系統(tǒng)檢查，徹底排查潛在疾病威脅。在參加劇烈運(yùn)動或比賽前更是如此。

02

保證充分的熱身

運(yùn)動前熱身，能讓盡可能多的血液流向心肺和肌肉，提高心肺的代謝能力，以保證在進(jìn)入高強(qiáng)度運(yùn)動后，人體能量代謝能滿足運(yùn)動的需求。
 
熱身一般占總運(yùn)動時間的10%~20%。冬天天冷，熱身時間要適當(dāng)延長。

03

運(yùn)動量不宜過大

長跑有利于心臟健康，但要循序漸進(jìn)。初練者一般從3000~5000米開始，或持續(xù)20~30分鐘。

04

及時補(bǔ)充能量

長時間運(yùn)動，應(yīng)及時補(bǔ)充運(yùn)動飲料、能量棒、鹽丸。建議每跑5公里喝100~150毫升水。夏天飲用水要保持在8~12度，冬天保證水溫在30~40度。

05

感冒、發(fā)燒不運(yùn)動

有些人認(rèn)為跑跑步、出出汗，感冒自然就好了。
 
事實上正相反，因為感冒發(fā)燒使機(jī)體的免疫能力下降，運(yùn)動會進(jìn)一步加速免疫力下降，病毒易于入侵，如果入侵心肌，會形成病毒性心肌炎。
 
在自身很疲憊、熬夜的情況下，也不建議劇烈運(yùn)動。

06

運(yùn)動中不適別硬撐

運(yùn)動過程中一旦出現(xiàn)很明顯的氣喘、胸悶、胸痛，要立刻減緩運(yùn)動或暫時退出運(yùn)動，千萬不要硬撐。

07

運(yùn)動后不要立刻停步

運(yùn)動結(jié)束不要立刻停下來，最好能走上10~20分鐘，同時做深呼吸，給身體一個緩沖時間。可配合做一些靜態(tài)拉伸動作，比如弓步壓腿、側(cè)壓腿等。同時，不能馬上洗澡、吹風(fēng)或用空調(diào)等。
來源：南都·深圳大件事

TAGS：男人 | 新聞轉(zhuǎn)載：長沙社區(qū)通
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