隨著生活質(zhì)量的提高

精油香薰被越來(lái)越多人所推崇

美容、助眠、室內(nèi)香薰、香薰蠟燭~

生活不止眼前的茍且，

還要有香味！

《太陽(yáng)的后裔》里，宋慧喬和柳大尉是這樣子的

點(diǎn)上一支香薰蠟燭，約會(huì)必備！

再比如，提高一下你的獨(dú)居生活幸福指數(shù)

然鵝

這玩意兒真的效果那么神奇嗎？

這恐怕要打個(gè)大大的問(wèn)號(hào)

  日前，

家住邗江區(qū)的唐女士去看了一趟中醫(yī)。

她在網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)了香薰機(jī)和好幾種精油，

本想做精油香薰來(lái)舒緩心情、清靜思緒。

誰(shuí)知，香薰點(diǎn)上沒(méi)多久，

唐女士就覺(jué)得頭暈、胸悶、透不過(guò)氣，

只能趕緊關(guān)掉香薰機(jī)。

由于房間里殘留的“香味”依然令她不適，

唐女士最終只能到母親家暫宿一晚。

第二天，唐女士便到醫(yī)院求助，

被告知她可能是對(duì)某種精油過(guò)敏；

并且精油是從一家網(wǎng)上經(jīng)營(yíng)的小店購(gòu)買(mǎi)，

質(zhì)量也存在可疑之處。

如果長(zhǎng)期使用很有可能損害人體呼吸系統(tǒng)，

導(dǎo)致慢性咳嗽、氣管炎等，

甚至還會(huì)損害神經(jīng)系統(tǒng)。

就此，邗江消協(xié)發(fā)布提醒，

 

老中醫(yī)傳授“香囊DIY”竅門(mén)：

到藥房購(gòu)買(mǎi)藿香、佩蘭、木香，每樣取5克；用粉碎機(jī)打成細(xì)末，再放入小香袋。這個(gè)氣味宜人的自制香囊可隨身攜帶，不僅安全健康且起到驅(qū)蟲(chóng)、寧神的作用。

劣質(zhì)精油濃度較高，無(wú)法幫助細(xì)胞新陳代謝，甚至引起灼傷或過(guò)敏。

劣質(zhì)精油含大量重金屬和化學(xué)物質(zhì)，會(huì)造成毒素在體內(nèi)積累，引起各種不良反應(yīng)。

劣質(zhì)精油用于癌細(xì)胞群體，只會(huì)加重癌細(xì)胞病變，還會(huì)造成腫瘤病灶轉(zhuǎn)移。

劣質(zhì)精油會(huì)導(dǎo)致肌肉乏力、酸痛、無(wú)法集中用力等問(wèn)題。

劣質(zhì)精油會(huì)影響到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成失眠乏力、注意力不集中等問(wèn)題。

•  標(biāo)簽仔細(xì)看：

購(gòu)買(mǎi)時(shí)要特別注意瓶身上的標(biāo)簽，如天然原料名字、原產(chǎn)地和用法等；標(biāo)簽資訊越清楚，代表對(duì)品質(zhì)方面的控管越嚴(yán)格，對(duì)消費(fèi)者來(lái)說(shuō)便越有保障。

• 外觀認(rèn)真挑：

純精油怕光、容易氧化，所以精油必須以深色玻璃瓶做為容器，若是以塑膠瓶或普通容器裝著的精油就應(yīng)避免購(gòu)買(mǎi)，以免品質(zhì)不穩(wěn)定。

• 測(cè)試不能少 ：

優(yōu)質(zhì)的精油必須經(jīng)過(guò)多個(gè)獨(dú)立第三方實(shí)驗(yàn)室的嚴(yán)格檢測(cè)，才能確保百分比天然純正。

精油是從植物中凝煉的精華，濃度都很高。如果不經(jīng)稀釋就使用，可能會(huì)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩造成過(guò)敏現(xiàn)象。

就使用而言，最簡(jiǎn)單的稀釋方法就是把精油薰香；如果想將其直接涂抹于皮膚上，就要使用一些基礎(chǔ)油來(lái)進(jìn)行稀釋。

喜歡精油的人常常會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤，一次用太多的精油，實(shí)際上這會(huì)適得其反。適量使用會(huì)讓精油發(fā)揮很好的功效，而過(guò)多則會(huì)令身體感到不適。

同樣一種精油，持續(xù)使用最多不超過(guò)3周，要避免單方精油天天使用。因?yàn)椋?span style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important; text-decoration: underline;">長(zhǎng)期使用一種精油可能會(huì)造成肌膚依賴性，降低使用效果。

相較之下，復(fù)方使用會(huì)比單方安全，如果是為了調(diào)理，復(fù)方精油可以持續(xù)用約三個(gè)月，最久不超守半年，但最好還是咨詢專家后再使用較安全。

精油一般用于外用的較多，雖然現(xiàn)在已經(jīng)研制有可以口服的精油，但不是每個(gè)人、每款精油都適合內(nèi)服。

一般來(lái)說(shuō)，懷孕期間及哺乳期、有嚴(yán)重身體疾患、腫瘤患者是禁止口服精油的。

1、患有高血壓、癲癇、神經(jīng)病及腎部疾病的人應(yīng)盡量避免使用。在使用精油前需要接受專業(yè)芳香師的指導(dǎo)。

2、孕婦在孕期內(nèi)避免使用某些精油，因?yàn)槠渲幸徊糠謺?huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，并且其中某些利尿成分可能會(huì)使胎盤(pán)中的液體流失。

3、嬰幼兒盡量避免使用精油。