每天完成繁忙的工作，回到家里，掏出手機(jī)刷一下，是很多人的常態(tài)。很多人也知道，過(guò)長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)對(duì)健康不好，可還是忍不住啊。

可是19歲的小劉，卻在看手機(jī)的時(shí)候，差點(diǎn)丟了命。他是從河南到蘇州打工，看了一會(huì)的手機(jī)，突然倒下，心臟驟停。這是當(dāng)時(shí)醫(yī)院的監(jiān)控，小劉正在被人推進(jìn)搶救室。

小劉送來(lái)的時(shí)候，深度昏迷，瞳孔散， 沒(méi)呼吸沒(méi)心跳 。再晚一點(diǎn)，人就沒(méi)了，有醫(yī)生立刻對(duì)他進(jìn)行心臟按壓。

 隨后插管、電擊， 四十分鐘后，心臟才重新跳動(dòng)。

在深度昏迷中，一連做了半個(gè)月植物人后，小劉才逐步恢復(fù)。 小劉現(xiàn)在回憶，失去意識(shí)前，正躺在床上玩手機(jī)。

他說(shuō)自己一般都要在睡前玩玩手機(jī)，因?yàn)樽约鹤鲕嚬ぃ�工作累，上班�?0個(gè)小時(shí)，所以玩手機(jī)就當(dāng)放松放松，當(dāng)天，玩了近四個(gè)小時(shí)手機(jī)。

  長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，引發(fā)猝死時(shí)有發(fā)生。你看這個(gè)新聞，27歲女子通宵玩手機(jī)過(guò)度疲勞，突發(fā)心源性疾病猝死。 

睡前玩手機(jī)，不僅無(wú)法放松，反而容易引起大腦亢奮，讓自己更加疲勞。