晚上睡不著

早上起不來

“今天我要早睡”

成了年輕人說過的最多的謊話

對(duì)于熬夜

我們似乎已經(jīng)見怪不怪

經(jīng)常是

“敷著最貴的面膜，熬著最晚的夜”

熬夜成了習(xí)慣

有人工作加班沒辦法

有人夜晚干活效率高

有人熬夜

刷手機(jī)、看劇

...

反正，熬夜的時(shí)候最精神

深圳的阿雯

最近因?yàn)?/span>

熬夜打游戲這件事

差點(diǎn)搭上了自己的性命

▼

7月初，在國(guó)外上大學(xué)的阿雯

放暑假回到深圳

每天最大的愛好就是

在家打游戲

一玩就是凌晨?jī)扇�點(diǎn)甚至通宵

就這樣

她連續(xù)熬夜了十幾個(gè)晚上

就在7月13日

意外來臨了

↓ ↓ ↓

阿雯出現(xiàn)了

感冒、發(fā)燒的癥狀

想著自己只是普通的“小感冒”

沒太在意

沒想到過了幾天病情越來越重

還出現(xiàn)了呼吸困難的情況

在醫(yī)院就診時(shí)

阿雯突然胸悶氣急

意識(shí)也逐漸模糊

搶救時(shí)已經(jīng)處于缺氧缺血的狀態(tài)

昏迷不醒，口吐白沫

經(jīng)過多日的搶救

阿雯的情況才有所好轉(zhuǎn)

經(jīng)醫(yī)生診斷

阿雯患了急性呼吸窘迫綜合征

年紀(jì)輕輕的阿雯

為什么會(huì)突然得了這種病呢？

醫(yī)生表示

這個(gè)跟她作息不規(guī)律

有很大關(guān)系

小雯：

“一般是下午四五點(diǎn)才起來，然后一直打游戲到第二天10點(diǎn)多左右。”

據(jù)醫(yī)生介紹

患者小雯回國(guó)之后

作息不規(guī)律、飲食不規(guī)律

貧血加上熬夜

免疫功能收到了很大的影響

這種情況下得了機(jī)會(huì)性感染

一般人不容易得的病毒會(huì)比較容易感染

熬夜的傷害潛伏在體內(nèi)

隨時(shí)會(huì)爆發(fā)

那么熬夜帶來的無(wú)數(shù)種傷害

如何降低呢？

熬夜過后，推薦你用這幾招

↓↓↓

說到底，還是需要

大家養(yǎng)成健康的生活方式

尤其是作息要有規(guī)律

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不要以為年輕身體底子好

就不容易生病

如果發(fā)現(xiàn)自己生病時(shí)別逞強(qiáng)

及時(shí)就醫(yī)，以免釀成大禍

看到這里

DV君有一句想對(duì)大家說

別熬夜了，熬夜真的傷身體