OK媽媽每天都會(huì)帶著兒子OK下樓散步�？墒乔皫滋�，還沒(méi)走出小區(qū)門口，小家伙就喊“媽媽，你能不能抱抱我，我腿疼！”OK媽媽連忙蹲下身給他按摩了一下……但要是在半年前，OK媽媽說(shuō)她絕對(duì)會(huì)有些生氣地認(rèn)為兒子是“耍賴懶惰不肯走”。

OK三歲不到開(kāi)始，就偶爾會(huì)喊腿疼，起初OK媽覺(jué)得小家伙長(zhǎng)大了開(kāi)始會(huì)“找理由動(dòng)壞腦筋”了；但后來(lái)他喊疼的頻率明顯增加，媽媽就在想是不是在哪里有摔到過(guò)，但事實(shí)上也并沒(méi)有；再后來(lái)，發(fā)現(xiàn)他痛的點(diǎn)還不固定，不明不白的痛讓媽媽有點(diǎn)緊張了，老人家則擔(dān)心孩子是不是“缺鈣”，一再催促去看醫(yī)生。

一去才知道，原來(lái)還有“生長(zhǎng)痛”一說(shuō)！后來(lái)和身邊的媽媽聊起，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人都不了解，但事實(shí)上，很多孩子都會(huì)遇到，尤其是男孩子。所以今天好好和大家說(shuō)一說(shuō)。

生長(zhǎng)痛，可能發(fā)生在2-12歲的孩子身上，也沒(méi)有什么真正確切的原因。可能是（大腿、小腿、膝蓋）隱隱作痛，可能是酸痛不適，也可能是比較強(qiáng)烈的疼痛感，程度因人而異。但生長(zhǎng)痛不是病，媽媽們不用擔(dān)心，不會(huì)影響孩子的發(fā)育。

生長(zhǎng)痛有明顯的三個(gè)癥狀：

1、運(yùn)動(dòng)都是正常的，常在晚上發(fā)生。第二天早上完全復(fù)原。

2、孩子無(wú)法明確指出痛點(diǎn)，只會(huì)說(shuō)這里疼、那里疼。

OK好幾次都這樣，剛睡下，就喊“媽媽，我痛！” 問(wèn)他哪里疼？他指了指左膝蓋。但看起來(lái)沒(méi)腫沒(méi)紅�！皨寢尶催^(guò)了，沒(méi)問(wèn)題�！彼�又指著右腿，“媽媽我痛。”O(jiān)K媽媽起初還以為孩子在鬧著玩，就陪著他玩，給他捏捏，他欣然接受，沒(méi)過(guò)一會(huì)兒呼呼睡了過(guò)去，但后來(lái)才知道是“冤枉”他了。

3、突然發(fā)生的酸或痛，可能疼哭或疼醒，但又很快消失（大多不超過(guò)1小時(shí)）。

生長(zhǎng)痛可能是一些孩子成長(zhǎng)一定要經(jīng)歷的，但它會(huì)自行好轉(zhuǎn)。這種疼痛大體是因?yàn)楹⒆踊顒?dòng)量相對(duì)較大、長(zhǎng)骨生長(zhǎng)較快、與局部肌肉和筋腱的生長(zhǎng)發(fā)育不協(xié)調(diào)等引起的。

在2-12歲這個(gè)時(shí)期，是孩子快速成長(zhǎng)的階段，這個(gè)時(shí)候他們的骨骼生長(zhǎng)迅速，而四肢長(zhǎng)骨周圍神經(jīng)、肌腱、肌肉生長(zhǎng)相對(duì)較慢，于是容易產(chǎn)生牽拉痛。

與此同時(shí)，孩子過(guò)度活動(dòng)，或者在發(fā)育中組織代謝產(chǎn)物過(guò)多，會(huì)引起酸性代謝產(chǎn)物堆積，這也會(huì)造成肌肉酸痛。

所以“生長(zhǎng)痛”與缺鈣沒(méi)有關(guān)系，即便是鈣充足的孩子也可能出現(xiàn)“生長(zhǎng)痛”，而且即便補(bǔ)了鈣，對(duì)“生長(zhǎng)痛”也起不了什么緩解作用。

盡管可以自主緩解，也不會(huì)對(duì)孩子造成什么影響，但總歸讓娃覺(jué)得不舒服，所以也不可以隨便讓他們大喊大叫。每次OK一喊疼，OK媽媽就給他按摩按摩，他就立馬不難過(guò)了，也不知道是真的肌肉得到了放松，還是他真的很享受這一刻。

為了促進(jìn)血液循環(huán) ，媽媽們可以從腳到膝部進(jìn)行按摩，或者按壓腳底部，來(lái)緩解酸痛。而且孩子會(huì)模仿，有時(shí)候聽(tīng)我喊累，他也會(huì)給我按摩按摩，很是像模像樣。媽媽們也可以試著讓孩子聽(tīng)聽(tīng)故事和音樂(lè)，分散一下注意力就OK。醫(yī)生也說(shuō)了，每次生長(zhǎng)痛發(fā)作時(shí)，疼痛持續(xù)十幾二十分鐘后通常就能自然緩解。所以給足關(guān)心和愛(ài)，完全不擔(dān)心。

因?yàn)榘籽�病、幼兒風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀之一也是骨頭痛，所以媽媽們要注意鑒別。如果疼痛從一個(gè)地方轉(zhuǎn)移到另一個(gè)地方，并且沒(méi)有出現(xiàn)腫脹、發(fā)紅、某些部位一碰就疼、走路不穩(wěn)等癥狀，孩子也一切正常，這種情況就不太可能是嚴(yán)重的疾病。但如果疼痛總是出現(xiàn)在同一個(gè)部位，或者還有其他癥狀，那么媽媽們就應(yīng)該引起重視了。

同樣的，如果從第一次發(fā)生疼痛起到現(xiàn)在已經(jīng)很久也不用擔(dān)心，因?yàn)槿绻�是感染、風(fēng)濕病等疾病引起，疼痛的肢體多半會(huì)有腫脹發(fā)熱或肌肉萎縮的現(xiàn)象。

另外，生長(zhǎng)痛并不會(huì)引起發(fā)熱。所以一旦伴有發(fā)熱、在固定的某一個(gè)部位疼痛等情況，就要去醫(yī)院確診一下，通過(guò)驗(yàn)血和拍片，與白血病、幼兒風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等區(qū)分開(kāi)！