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4歲零7個(gè)月的小軍（化名），腰圍有95公分，BMI指數(shù)超過(guò)35，屬于重度肥胖。家長(zhǎng)把他送到了浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院內(nèi)分泌科，發(fā)現(xiàn)他患有高血脂、高血壓和呼吸暫停綜合征，雖然經(jīng)過(guò)救治，但是后來(lái)還是離開(kāi)了人世。浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院內(nèi)分泌科主任傅君芬告訴記者，肥胖是可以致命的。

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很多人都認(rèn)為孩子沒(méi)有腰，應(yīng)該如何正確量腰圍？

——肋骨最下緣和骨盆髂前上棘之間的中點(diǎn)水平線一圈，就是真正的腰圍，通俗說(shuō)，就是肚臍下方一公分的位置，就是孩子的腰圍。

孩子的體重，家長(zhǎng)們一定要當(dāng)回事。傅君芬課題組針對(duì)兩萬(wàn)多例中小學(xué)生體格指數(shù)的流行病學(xué)調(diào)查顯示，5個(gè)兒童中就有1個(gè)是肥胖兒童。肥胖已經(jīng)不是家庭問(wèn)題，已經(jīng)上升為社會(huì)問(wèn)題。傅君芬建議家長(zhǎng)們，可以從飲食、運(yùn)動(dòng)和睡眠上進(jìn)行引導(dǎo)。飲食上，應(yīng)該多變幻花樣，減少大米等主食的攝入，同時(shí)保證孩子有充足的睡眠。而在運(yùn)動(dòng)方面，要有效運(yùn)動(dòng)。