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懷孕第周
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現(xiàn)在你是不是對(duì)節(jié)制飲食嗜好有些厭倦了？你要有節(jié)制哦，而且這個(gè)時(shí)期，你要盡量把腳抬起來(lái)，坐下時(shí)伸直腿，避免長(zhǎng)時(shí)間坐著，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。
胎兒發(fā)育
23周的胎兒現(xiàn)在身長(zhǎng)大約28厘米，體重450克左右，骨骼和肌肉已經(jīng)長(zhǎng)成，身材也比較勻稱了。由于皮下脂肪尚未產(chǎn)生，這時(shí)胎兒的皮膚紅紅的，而且皺巴巴的，皮膚的褶皺是給皮下脂肪的生長(zhǎng)留有余地。胎兒的牙齦下面，恒牙的牙胚也開始發(fā)育了。為此你要多補(bǔ)充些鈣質(zhì)，為寶寶將來(lái)能長(zhǎng)出一口好牙打下基礎(chǔ)。
這時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)有所增加，并更加明顯，在醫(yī)院做產(chǎn)科檢查時(shí)你可以聽(tīng)到十分有力的胎兒心跳的聲音，這會(huì)使你有一種非常奇妙的體驗(yàn)。
寶寶在這時(shí)候比較喜歡聽(tīng)抒情幽雅的古典音樂(lè)，你可以做一個(gè)實(shí)驗(yàn)，放些節(jié)奏快聲音響的音樂(lè)，會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶對(duì)這種音樂(lè)的反應(yīng)很劇烈，胎動(dòng)增加幅度加大，當(dāng)音樂(lè)換成輕柔舒緩時(shí)，寶寶會(huì)安靜下來(lái)，可見(jiàn)胎兒對(duì)音樂(lè)和聲音的敏感程度。
媽媽的變化
你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變成了一個(gè)真正的“大肚婆”，肚子不僅是大了，也變得非常能裝吃的，可能連一些你以前本不喜歡的食品都能讓你感到很有食欲。體重大約會(huì)增加5-7千克，家人和朋友可能會(huì)告訴你太胖或太瘦了，在做出任何飲食改變前，請(qǐng)咨詢你的營(yíng)養(yǎng)師。
有些孕媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)不只是乳房、腹部的妊娠紋增多了，大腿上也出現(xiàn)了淡紅色的紋絡(luò)，甚至耳朵、額頭或嘴周圍也生出小斑點(diǎn)，下腹及外陰的顏色似乎比以往加深了些。
此階段子宮擴(kuò)展到肚臍上方約3.6厘米處，由于子宮剛好在膀胱上，你可能會(huì)發(fā)覺(jué)有液體滲漏到內(nèi)褲，有時(shí)很難分辨究竟是羊水還是尿液。如果漏液沒(méi)有味道，請(qǐng)即刻咨詢醫(yī)生。
孕期保健
在這個(gè)時(shí)期，你可以在可能的情況下，盡量把腳抬起來(lái)，坐下時(shí)伸直腿，避免長(zhǎng)時(shí)間坐著，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，以增加你的血液循環(huán)，并穿上護(hù)腿彈力長(zhǎng)襪（你每天早上起床后的第一件事就是穿上它們）。你可能想少喝水，但恰恰相反，你需要喝大量的水，因?yàn)楸３炙殖渥�，事�?shí)上會(huì)幫助你防止浮腫。
疾病預(yù)防
水腫 懷孕期間，你有時(shí)候可能會(huì)注意到一些輕微的腫脹，特別是踝部和腳部。這被稱為“水腫”，如果你在手上或臉上發(fā)現(xiàn)了嚴(yán)重的或者突然的浮腫，請(qǐng)務(wù)必去醫(yī)院就診，因?yàn)檫@種現(xiàn)象可能是一種被稱為“先兆子癇”的嚴(yán)重疾病的征兆。
詳細(xì)閱讀 ： 孕期水腫
孕期營(yíng)養(yǎng)
食物的質(zhì)比量重要，依舊提倡食物的多樣化。吃大量的全麥?zhǔn)称穼?duì)大多數(shù)媽咪來(lái)說(shuō)問(wèn)題不大，但如果吃得過(guò)量就會(huì)影響身體對(duì)鈣、鐵、鋅的吸收。為了防止便秘，可以每天早晨喝牛奶和水，多吃水果及纖維多的食物。
飲食安排
脂肪除了能夠提供孕媽媽充足的體力外，同時(shí)有助于胎兒腦和神經(jīng)系統(tǒng)的形成和再生。但脂肪可不能亂吃，垃圾脂肪千萬(wàn)不要吃哦！要吃健康的脂肪。
富含脂肪且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物包括深海魚類（鮭魚、老虎斑、青斑、粉斑、多寶魚、銀槍魚、黃鯽、小黃魚、銀鯧等）、堅(jiān)果（榛子、松仁、板栗、開心果、葵花子、核桃、芝麻等）以及大多數(shù)從蔬菜或種子種提煉的油脂（玉米油、茶油、橄欖油等）
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懷孕40周
HCG（絨毛膜促性腺激素）是婦產(chǎn)科醫(yī)生們所熟悉和最常使用的“妊娠試驗(yàn)”激素。 它是由α和β二聚體的糖蛋白組成。 但α-亞單位為垂體前葉激素所共有。β-亞單位是HCG所特異的。
完整的HCG全部是由胎盤絨毛膜的合體滋養(yǎng)層產(chǎn)生。 其主要功能就是刺激黃體，有利于雌激素和黃體酮持續(xù)分泌， 以促進(jìn)子宮蛻膜的形成，使胎盤生長(zhǎng)成熟。 現(xiàn)代認(rèn)為HCG是由滋養(yǎng)層過(guò)渡型細(xì)胞和合體細(xì)胞產(chǎn)生的。 在妊娠的前8周增值很快，以維持妊娠。 在大約孕8周以后，HCG逐漸下降，直到大約20周達(dá)到相對(duì)穩(wěn)定。
正常參考值：
妊娠周數(shù) HCG（IU/L）
0.2-1周 5-50
1-2周 50-500
2-3周 100-5000
3-4周 500-10000
4-5周 1000-50000
5-6周 10000-100000
6-8周 15000-200000
2-3月 10000-100000
孕酮(P)
| 測(cè)定時(shí)間 |
標(biāo)本 |
舊制單位正常值 |
舊→新系數(shù) |
法定單位正常值 |
新→舊系數(shù) |
| 卵泡期 |
血 |
0.2～0.6ng/ml |
3.18 |
0.6～1.9nmol/L |
0.3145 |
| 黃體期 |
血 |
6.5～32.2ng/ml |
3.18 |
20.7～102.4nmol/L |
0.3145 |
| 孕7周 |
血 |
24.5±7.6ng/ml |
3.12 |
76.4±23.7nmol/L |
0.32 |
| 孕8周 |
血 |
28.6±7.9ng/ml |
3.12 |
76.4±23.7nmol/L |
0.32 |
| 卵泡期 |
血 |
24.5±7.6ng/ml |
3.12 |
89.2±24.6nmol/L |
0.32 |
| 孕9～12周 |
血 |
38.0±13.0ng/ml |
3.12 |
118.6±40.6nmol/L |
0.32 |
| 孕13～16周 |
血 |
45.5±14.0ng/ml |
3.12 |
142.0±43.7nmol/L |
0.32 |
| 孕17～20周 |
血 |
63.3±14.0ng/ml |
3.12 |
197.5±43.7nmol/L |
0.32 |
| 孕21～24周 |
血 |
110.9±35.7ng/ml |
3.12 |
346.0±111.4nmol/L |
0.32 |
| 孕25～34周 |
血 |
165.3±35.7ng/ml |
3.12 |
514.8±111.4nmol/L |
0.32 |
| 孕35周 |
血 |
202.0±47.0ng/ml |
3.12 |
630.2±146.6nmol/L |
0.32 |
| 絕經(jīng)期 |
血 |
<1.0ng/ml |
3.18 |
<3.2nmol/L |
0.3145 |
| 孕13～36周 |
羊水 |
55ng/ml |
3.12 |
171.6nmol/L |
0.32 |
| 足月妊娠 |
羊水 |
26ng/ml |
3.12 |
81.1nmol/L |
0.32 |
β-絨毛膜促性腺激素(β-HCG)
| 測(cè)定時(shí)間 |
標(biāo)本 |
舊制單位正常值 |
舊→新系數(shù) |
法定單位正常值 |
新→舊系數(shù) |
| 非孕時(shí) |
血 |
<3.1ng/ml |
1 |
<3.1μg/L |
1 |
| 孕7-10天 |
血 |
>5.0mU/ml |
1 |
>5.0U/L |
1 |
| 孕30天 |
血 |
>100mU/ml |
1 |
>100U/L |
1 |
| 孕40天 |
血 |
>2000mU/ml |
1 |
>2000U/L |
1 |
| 孕10周 |
血 |
50～100U/ml |
1 |
50～100kU/L |
1 |
| 孕14周 |
血 |
10～20U/ml |
1 |
10～20kU/L |
1 |
| 滋養(yǎng)細(xì)胞疾病 |
血 |
>100U/ml |
1 |
>100kU/L |
1 |