長沙17歲的藝考生小雨(化名)從小愛跳舞,6歲開始一直練習舞蹈。最近半年,小雨發(fā)現(xiàn)自己跳舞時做外旋和抬腿時會“自帶聲效”,總發(fā)出類似微波爐里爆米花般的“啪啪”的明顯彈響聲,舞蹈動作的施展也受到了限制。
到南華大學附屬長沙市中心醫(yī)院康復醫(yī)學科就診后,醫(yī)生通過觸診和髖關節(jié)核磁共振檢查,診斷小雨患上了“雙側坐骨-股骨撞擊綜合征”,需要接受對癥的康復治療。
“就是這個聲音
啪啪的響,非常明顯”
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小雨告訴醫(yī)生,其實6年前她就發(fā)現(xiàn)了自己跳舞時“自帶聲效”的現(xiàn)象,但由于髖關節(jié)雖有彈響卻無疼痛感,因此小雨沒有在意。后來跳舞時髖關節(jié)彈響越來越頻繁,彈響的聲音也越來越明顯,聲音漸漸呈現(xiàn)出爆裂聲狀,跳舞時如進行抬腿、大腿外展外旋等動作的施展也出現(xiàn)受限。
醫(yī)生表示,許多“彈響髖”的情況是無傷害的也沒有明顯的伴隨癥狀,但會增加關節(jié)損傷的風險。對于運動員和舞者來說,情況嚴重的話會導致疼痛并影響他們整體的運動表現(xiàn)以及整個職業(yè)生涯。因此,如果髖關節(jié)彈響出現(xiàn)頻繁并有伴隨癥狀,應盡早就醫(yī),最好是找專業(yè)的醫(yī)生和康復治療師進行診斷和治療,以防病情進一步加重。
南華大學附屬長沙市中心醫(yī)院康復醫(yī)學科主治醫(yī)師趙星介紹,目前困擾小雨的主要問題就是“彈響髖”的癥狀,是指患者在活動髖關節(jié)的時候可能會聽到彈響聲或者有彈響的感覺。各年齡段均可出現(xiàn),從就診治療數(shù)量上來看青壯年更多見,其中女性較男性多見。
目前,小雨在南華大學附屬長沙市中心醫(yī)院康復醫(yī)學科接受康復治療,予以綜合康復治療,經(jīng)過治療,小雨雙髖關節(jié)彈響頻度較之前明顯較少,彈響聲音變小,疼痛減輕,髖關節(jié)活動度明顯改善。
醫(yī)生提醒廣大家長朋友,如果有長期進行舞蹈、體操、運動類等專業(yè)學習的孩子,一定要關注孩子在生長發(fā)育過程中骨盆、脊柱及各關節(jié)出現(xiàn)的異常表現(xiàn),不要盲目地認為這是運動訓練后出現(xiàn)的正常反應,一定要及時就醫(yī)。另外,孩子運動前一定要進行熱身訓練,避免肌肉拉傷、關節(jié)碰撞等意外發(fā)生;運動強度要適量,掌握技巧;提高自身核心肌群的力量;如果運動后身體出現(xiàn)異樣,休息無緩解者,請前往醫(yī)院接受醫(yī)生專業(yè)檢查。
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