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每個人對于美的定義并不統(tǒng)一，瘦并不等同于美，胖也不等同于丑。脂肪并非“罪不可恕”的存在。反而是細胞內(nèi)良好的儲能物質，能夠提供熱能，保護內(nèi)臟，維持體溫。并且可以協(xié)助脂溶性維生素的吸收，參與機體各方面的代謝活動等等。所以，并不是每個人都需要“燃燒我的卡路里”。

“好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂百里挑一”，體態(tài)勻稱，身體健康才應該是我們所追求的。要減少不必要的容貌焦慮，樹立正確的審美觀。

專家提醒，13~20歲是神經(jīng)性厭食的高發(fā)年齡，但，也是生長發(fā)育的重要時期。作為家長，應多與孩子溝通，了解孩子的思想動態(tài)，及時做好規(guī)勸與引導。如果已出現(xiàn)厭食、過分消瘦、營養(yǎng)不良等，應盡快就醫(yī)。