昨日是“國際幸福日”。據(jù)清華大學研究團隊大數(shù)據(jù)研究結果顯示，人們在春節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日比現(xiàn)代節(jié)日更快樂，星期六最快樂，有錢不等于幸福。記者昨日采訪了不少市民和專家。專家表示，幸福來自對生活的知足，保持幸福關鍵在于心態(tài)。

　　數(shù)據(jù)

　　7個幸福維度調查幸福感

　　2012年6月28日，聯(lián)合國聯(lián)大會議確立每年的3月20日為“國際幸福日”。近日，清華大學行為與大數(shù)據(jù)實驗室彭凱平研究團隊使用大數(shù)據(jù)研究方法，測量了包括情緒、投入、關系、意義、成就、行動以及表情等社交網(wǎng)絡上關于幸福的7個維度，對這些問題的答案給出了一系列初步的研究結果。

　　調查顯示：幸福與經(jīng)濟發(fā)展沒有必然聯(lián)系，最幸福城市既有發(fā)達城市，也有欠發(fā)達城市；春節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日比現(xiàn)代節(jié)日更快樂；星期三情緒最負面，星期六最快樂；國人幸福體驗遠高于負面，只是負面印象更強烈。其中，節(jié)日帶來的幸福感，是由放假和社會心理價值共同帶動的，具有歷史沉淀和心理傳統(tǒng)的春節(jié)、中秋節(jié)所帶來的幸福感要比元旦、國慶節(jié)這樣的現(xiàn)代節(jié)日稍強；具有心理意義的非官方節(jié)日如情人節(jié)、感恩節(jié)所帶來的幸福感等要比心理意味較淡的五一節(jié)等要強。

　　調查還顯示，相對西方，中國人更多用行動而不是詞語來表達幸福；中國人也經(jīng)常通過社交媒體上的表情符號來表達幸福；美國的“幸福拐點”是家庭收入5萬美元，中國的“幸福拐點”是人均GDP3000美元左右，超過這條線后，幸福將不會隨著經(jīng)濟發(fā)展而很快提升。

　　感受

　　幸福來自用心體會

　　在近期的央視財經(jīng)《中國經(jīng)濟生活大調查2013-2014》報告上，長沙再度入圍中國幸福城市20強，而北京、上海、廣州等國內一線城市都無緣中國幸福城市20強。

　　而此前，從2008年、2009年、2010年、2011年、2012年，長沙連續(xù)躋身“中國最具幸福感城市”。2010年起，“最具幸福感城市”更是成為長沙的終身榮譽。

　　幸福究竟是什么？不同的人有不同的感受。

　　網(wǎng)友J-1985對調查數(shù)據(jù)中的“周六最幸福”這樣詮釋：“星期一，好好上班吧；星期二，今天才星期二；星期三，煩；星期四，松了一口氣；星期五，哈哈哈；星期六，各種休閑娛樂來一個�！�

　　“飆風螞蟻的小城堡”則表示，她最近的幸福感是，在大街上邊走邊吃榴蓮；一般的幸福感是，周六傍晚，和爸爸媽媽小孩團聚吃晚飯。

　　市民陳賢是說，幸福用金錢買不來，應該學會滿足，時刻發(fā)現(xiàn)身邊的美好和溫暖。比如說媽媽晚上送過來的一碗熱甜酒，朋友在自己過生日送來的一份小禮物，還有在微博上和親友分享的一點小快樂。

　　專家

　　幸福的關鍵是知足常樂

　　“幸福其實更多是一種主觀的評價，它并沒有客觀的標準，雖然幸福感會受一個地方的經(jīng)濟水平的影響，但這種聯(lián)系并不密切�！焙�南省社科院教授方向新認為，幸福指數(shù)和幸福感是當下評定幸福與否的兩大因素。一個人的目標值不同，他的感受和需要也就不同，幸福是因人而異的。比如說，農(nóng)民工能拿到工資就感覺很滿足；但有些人日子充裕，卻沒有幸福感。同時，幸福是有變化的，剛剛還很快樂的人，下一秒可能就會覺得失落。要保證幸福感，市民的心態(tài)異常重要，關鍵是要知足常樂。

　　“市民應珍惜身邊的點滴幸福，有些不經(jīng)意的幸福，其實就在你身邊，比如說你身體健康，有家人陪伴，情緒低落時有朋友的鼓勵和勸慰，這些都是能帶來幸福感的因素�！遍L沙市第四醫(yī)院神經(jīng)內科主任醫(yī)師萬燕還提醒，但在當下快速的生活節(jié)奏、緊張的工作進程和沉重的精神壓力下，不少人身心始終處在焦慮和抑郁的狀態(tài)中，不僅嚴重影響自己的正常生活，甚至連對幸福感的感受都有所降低。

　　相關鏈接

　　看看這些代表幸福的小狀態(tài)你有幾條

　　拍照喜歡露牙齒微笑；

　　旅游紀念品擺在桌子上；

　　很享受讀書；

　　愛品茶或紅酒；

　　再忙也運動；

　　愛收拾自己的小空間；

　　有兩個交心的朋友；

　　心里甜蜜地想著一個人；

　　起床后感覺一身輕松；

　　走在路上忽然發(fā)笑。

新聞來源：長沙晚報