海姆立克急救法又叫腹部沖擊法，是解除氣道異物的急救方法。具體操作方法如下：

1.嬰兒氣道異物梗阻時(shí)

首先，施救者坐于椅上，一只手托住患兒頭部和下頜，不可掩蓋口鼻，使其面部朝下，呈頭低臀高位，用另一只手掌根部連續(xù)叩擊肩胛之間的背部5次。然后，將患兒翻轉(zhuǎn)成面部朝上，保持頭低臀高位，檢查有無異物排出；如未發(fā)現(xiàn)異物，立即用中指和食指按壓患兒兩乳頭連線中點(diǎn)正下方5次。反復(fù)交替操作上述兩個(gè)步驟，直到異物排出。

2.兒童或成人氣道異物梗阻時(shí)

若患者意識(shí)清醒，可以站立時(shí)，首先讓患者站立，施救者站在患者身后，兒童身高較矮者，施救者可跪在其身后，然后施救者一條腿在前，插入患者兩腿之間呈弓步，雙臂環(huán)抱患者腰部，使其上半身前傾。最后施救者一只手握拳，拳頭拇指?jìng)?cè)放在患者臍上兩橫指上方腹部，另一只手包住拳頭，并連續(xù)、快速、用力向患者的后上方?jīng)_擊，直到異物排出。若患者意識(shí)不清或站立位不便于施救時(shí)，可讓患者平躺，首先開放患者的呼吸道，然后施救者騎跨在患者大腿外側(cè)，一手以掌根按壓臍上兩橫指的部位，兩手掌交叉重疊，連續(xù)、快速、用力向患者的后上方?jīng)_擊，直到異物排出。

3.孕婦或肥胖者氣道異物梗阻時(shí)

讓患者站立，施救者站在患者身后，雙臂環(huán)抱患者胸部，一只手握拳，拳頭拇指?jìng)?cè)置于胸骨下半段，另一只手包住拳頭，然后連續(xù)、快速、用力向患者的胸部后方?jīng)_擊，直到異物排出。

4.氣道異物梗阻自救時(shí)

患者自救時(shí)，一只手握拳，拳頭拇指?jìng)?cè)置于臍上兩橫指上方，另一只手包住拳頭，雙手快速?zèng)_擊向內(nèi)上方?jīng)_擊自己的腹部，反復(fù)有節(jié)奏、有力地進(jìn)行�；蛏陨詮澫卵�，靠在一固定物體上(如椅背、欄桿)，用物體邊緣壓迫自己的上腹部，快速向上向內(nèi)沖擊，重復(fù)進(jìn)行上述操作，直至異物排出。

注意：海姆立克急救法，雖然解除氣道異物很有效，但也會(huì)有一定的損傷風(fēng)險(xiǎn)。無論患者是成人、兒童還是嬰兒，即使氣道異物梗阻解救成功，排出異物，也要去醫(yī)院就診，檢查急救時(shí)是否對(duì)身體造成了損傷，檢查異物梗阻是否引起了其他并發(fā)癥。