17歲的學(xué)生李思凡成功完成了1分鐘32個(gè)波比跳的艱難挑戰(zhàn)。蔣煉 攝
6月28日下午,位于長(zhǎng)沙經(jīng)開(kāi)區(qū)的長(zhǎng)沙瑋希國(guó)際學(xué)校一樓大廳里,人聲鼎沸,熱鬧不已。17歲的學(xué)生李思凡成功完成了1分鐘32個(gè)波比跳的艱難挑戰(zhàn)。
波比跳是一個(gè)全身燃脂的健身動(dòng)作,先是自然站立,然后快速俯身用雙手支撐地面,雙腳同時(shí)向身后跳躍使身體成一條直線,這時(shí)做一個(gè)俯臥撐,快速將雙腳收回,站起身跳起,完成一個(gè)循環(huán)。李思凡要做的是Chest To The Ground,就是胸貼地的那種。目前的吉尼斯世界紀(jì)錄是1分鐘30個(gè)波比跳,而李思凡的目標(biāo)是33個(gè)。
要完成并打破這樣的紀(jì)錄并不容易。在得知吉尼斯的標(biāo)準(zhǔn)后,從今年2月開(kāi)始練習(xí),李思凡按照吉尼斯標(biāo)準(zhǔn)每天做100個(gè)波比跳。目前,他1分鐘最多可以做到32個(gè)。
下午4時(shí)許,熱鬧的大廳變得安靜起來(lái),前來(lái)圍觀的老師和同學(xué)們屏息以待。隨著計(jì)時(shí)開(kāi)始,李思凡快速地蹲下、俯臥、站立,如此循環(huán)反復(fù),第一次挑戰(zhàn)完成了31個(gè)。在簡(jiǎn)短休息20分鐘后,李思凡開(kāi)始了第二次挑戰(zhàn)。這一次,他的動(dòng)作更快,蹲下、俯臥、站立一氣呵成,在老師和同學(xué)們的掌聲鼓勵(lì)下,李思凡在1分鐘內(nèi)成功完成32個(gè)波比跳。盡管比世界紀(jì)錄已經(jīng)多了2個(gè),但李思凡表示,自己還想再?lài)L試一次,向立下的目標(biāo)33個(gè)發(fā)起沖刺。在第三次的挑戰(zhàn)中,體力有所下降的李思凡最終完成了31個(gè)。
談到發(fā)起此次波比跳挑戰(zhàn)的初衷,李思凡表示,希望通過(guò)此次挑戰(zhàn),能夠讓更多人關(guān)注貧困山區(qū)學(xué)生的教育問(wèn)題,并準(zhǔn)備在今年10月發(fā)起挑戰(zhàn)波比跳運(yùn)動(dòng)的募捐。
來(lái)源:紅網(wǎng)
更多>>熱門(mén)排行
更多>>長(zhǎng)沙常用電話(huà)
長(zhǎng)沙社區(qū)排行
·請(qǐng)注意語(yǔ)言文明,尊重網(wǎng)絡(luò)道德,并承擔(dān)一切因您的行為而直接或間接引起的法律責(zé)任。
·長(zhǎng)沙社區(qū)通管理員有權(quán)保留或刪除其管轄留言中的任意非法內(nèi)容。