近日,長(zhǎng)沙市中醫(yī)醫(yī)院(長(zhǎng)沙市第八醫(yī)院)收治了一對(duì)夫妻,夫妻倆先后被診治出胃癌。
今年62歲的劉麗(化名),平時(shí)每餐幾乎離不開湯泡飯或者腌菜,近三年來體重逐年下降,她以為是“千金難買老來瘦”,并未在意,上周出現(xiàn)腹痛、便血等癥狀,被查出胃癌?紤]到老伴近來也有上腹痛等情況,劉麗隨后要老伴也來醫(yī)院進(jìn)行了檢查,發(fā)現(xiàn)也患上了胃癌。
長(zhǎng)沙市中醫(yī)醫(yī)院消化內(nèi)科主任、副主任醫(yī)師萬虎提醒,除了胃癌,還有肝癌、高血壓病、糖尿病等疾病在未來夫妻患病的風(fēng)險(xiǎn)幾率也相似,這樣的情況也可以稱之為“夫妻癌”“夫妻高血壓病”“夫妻糖尿病”等。
萬虎表示,癌癥本身不具備傳染性,但夫妻長(zhǎng)期生活在相同的環(huán)境中,保持著相同的膳食結(jié)構(gòu)或生活習(xí)慣,存在同時(shí)或先后患上相同或不同類型癌癥可能性。同吃、同住、同呼吸,相同的不良生活方式,如抽煙、吃咸菜、精神緊張、焦慮等,是“夫唱婦隨”的禍根。最重要的是要改變不良的生活方式和飲食習(xí)慣。
醫(yī)生提醒 預(yù)防胃癌從飲食習(xí)慣入手
1、少吃腌制和霉變食物,如酸菜、泡菜以及腌制、熏制食品等。這些食物含有致癌物質(zhì)亞硝胺以及霉菌毒素,可能引起消化道腫瘤。
2、吃飯宜細(xì)細(xì)咀嚼,少進(jìn)食過熱、刺激性食物,以免刺激食道。
3、不抽煙,少喝酒。
4、注重飲食的均衡,保證食物中維生素A、C、E以及鉬、鋅、鎂、硒等微量元素的平衡。
5、飲食上,控制好鹽分的攝入,不僅可預(yù)防胃癌、肝癌,還可降低患高血壓、冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。每天成人鹽分?jǐn)z入量在6g以內(nèi)(包括其他調(diào)料中的鹽分,比如生抽、老抽、醬油等)。
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