最近，一種叫做“十字棍”的商品走紅網(wǎng)絡(luò)，商家宣稱，它不僅可以幫助人們開肩美背、提升氣質(zhì)，只要每天堅(jiān)持十分鐘，還可以糾正駝背、改善不良坐姿導(dǎo)致的高低肩等情況。“十字棍”真有如此神奇的治療效果嗎？

記者通過(guò)網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物平臺(tái)搜索發(fā)現(xiàn)，“十字棍”的價(jià)格從幾元到幾十元不等，價(jià)格低廉且銷售火爆。為了測(cè)試它的效果，記者也購(gòu)買了一款十字棍，進(jìn)行實(shí)際體驗(yàn)。

駝背原來(lái)是一種老年人中較為常見的脊柱變形，但由于長(zhǎng)時(shí)間低頭含胸使用手機(jī)等電子產(chǎn)品以及久坐不動(dòng)等不良生活習(xí)慣，現(xiàn)在年輕人駝背正在呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。從剛剛的實(shí)驗(yàn)當(dāng)中我們可以看到，佩戴“十字棍”之后體態(tài)確實(shí)會(huì)有一些變化，但它是否能達(dá)到改善彎腰駝背的效果呢？

其實(shí)任何把效果進(jìn)行夸大的宣傳，我們都得留個(gè)心眼，千萬(wàn)別輕信。如果體態(tài)真的有問(wèn)題，并達(dá)到了一定程度，那就該去醫(yī)院治療。當(dāng)然，想通過(guò)一個(gè)器材改變、改良體態(tài)的話，即便去健身房鍛煉也得長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)有效果。凡事都得貴在堅(jiān)持，想著一口吃個(gè)胖子不現(xiàn)實(shí)。