12月25日，據(jù)管城發(fā)布消息，目前，管城區(qū)已將13個核酸采樣小屋改造成發(fā)熱診療站，為輕癥的發(fā)熱患者提供“一站式”就醫(yī)服務(wù)。此外，管城區(qū)將向轄區(qū)發(fā)熱群眾免費發(fā)放退熱藥品，市民可前往發(fā)熱診療站登記領(lǐng)取。

據(jù)了解，發(fā)熱診療室配備常見感冒退熱藥品，并通過臨床醫(yī)生的現(xiàn)場診斷，給予對癥治療，群眾可在發(fā)熱診療站完成就診、開藥、取藥一條龍服務(wù)。截至目前，管城區(qū)共改造完成發(fā)熱診療站13個，累計服務(wù)群眾1000余人，銷售藥品300余盒。

管城發(fā)布提示：請大家領(lǐng)取時根據(jù)病情需要和醫(yī)生的診斷按實際情況領(lǐng)取（上午9點—10點）。領(lǐng)取免費退燒藥時務(wù)必做好個人防護，落實兩米線距離，有序領(lǐng)取。

哪些事要十分當心？

問題1：復(fù)陽不是二次感染，但也要給身體多點恢復(fù)時間

感染新冠后，不少人吃完藥幾天后癥狀就基本消失了，之后檢測也已顯示為陰性，但過兩天一查又陽了，也就是“復(fù)陽”。這也是網(wǎng)上“陽性之后兩周左右才能產(chǎn)生抗體”“轉(zhuǎn)陰后一周內(nèi)最有可能二次感染”這種說法的由來。

可實際上，多項研究指出，當我們身體出現(xiàn)癥狀 2 天左右，抗體就已產(chǎn)生，否則我們的抗原檢測也不會有反應(yīng)。只是我們?nèi)梭w先產(chǎn)生的是短效抗體 lgM，晚幾天才是長效抗體 lgG，而后者一般需要 2 周左右的時間才能達到一個較高水平。

而二次感染則是上一次感染并康復(fù)后，經(jīng)過數(shù)月體內(nèi)抗體下降后，再次被病毒感染。所以，復(fù)陽不等于二次感染。

問題2：房間不用里里外外都消殺，除了它

在網(wǎng)上，很多居家治療的人都對如何消毒這件事犯了難：厚厚的被子怎么辦？生病時翻閱的書要怎么弄？

先吃一顆定心丸：不論是書籍，還是數(shù)碼產(chǎn)品，家里那些不好沾水的東西，一般都不用專門消毒，病毒會自行降解。因為新冠病毒在多數(shù)物體的表面，存活時間都不超過一周。而冬季由于氣溫較低，病毒的存活的時長也有所增加。開窗通風和適當使用消毒產(chǎn)品也有助于消毒。

比如每天早晚各開半小時的窗戶，通風有助于空氣循環(huán)。感染期間用過的衣物，在添加洗衣液的同時，加入滴露這樣的消毒液，有助于殺菌消毒，也可以滅活特定的病毒，讓人更安心。對于日常接觸的物體表面，如門鎖、快遞包裹等，可以使用滴露這樣的乙醇含量大于75%的消毒噴霧進行消毒，同樣可以起到殺菌消毒，殺滅特定病毒的效果，而且很方便。

如果是冰箱這樣的溫度較低的地方，病毒存活的時間就很有可能超過14 天，這就需要更精細的消毒手段。當你康復(fù)后，就需要斷電冰箱，取出食物，待冰箱降至常溫，用滴露消毒液擦拭里面的邊邊角角，等5分鐘后，用水再次擦拭。

而通風性較差的馬桶區(qū)域，也是家里需要重點消毒的地方，可以用滴露消毒液的原液進行擦拭或噴灑后，再用水擦凈。同時它的主要有效成分是對氯間二甲苯酚，相對比較穩(wěn)定，也不會像含氯消毒劑和潔廁靈發(fā)生危險化學(xué)反應(yīng)。

問題3：康復(fù)后，不要馬上開始劇烈運動

根據(jù)刊登在《英國醫(yī)學(xué)期刊》上的一篇針對新冠感染后恢復(fù)體能活動的研究指出，得新冠后，一部分人會經(jīng)歷長期的運動恢復(fù)期。貿(mào)然恢復(fù)高強度的運動，不僅無益于身體恢復(fù)，如果碰上了病毒性心肌炎，反而十分危險。

所以，即使你感染新冠后只是輕癥，但因為在病程中，身體惡化的風險通常出現(xiàn)在癥狀出現(xiàn)的 7 天后左右，運動醫(yī)學(xué)專家強烈建議，至少要在 7 天的無任何癥狀后，才能開始做運動。

問題4：小孩新冠康復(fù)后，家長要當心這個病

一般而言，兒童得新冠后，癥狀相對成年人都比較輕，但需要警惕的是兒童多系統(tǒng)炎癥綜合征（MIS-C）。這是一種兒童免疫系統(tǒng)過度所導(dǎo)致的疾病，發(fā)炎部位可能包括心臟、肺、腎臟、大腦、皮膚、眼睛或胃腸器官，一般在小孩新冠康復(fù)后的 2-6 周后才會發(fā)病。

盡管大多數(shù)患有 MIS-C 的兒童在經(jīng)過醫(yī)治后都會康復(fù)，但根據(jù)國外的情況看，還是有一些兒童的狀況會迅速惡化，以致危及生命。所以需要家長在孩子感染新冠后的 2 個月內(nèi)，尤其注意這些情況：

碰上兒童多系統(tǒng)炎癥綜合征的幾率有多大？根據(jù)一項針對 26 個國家的研究顯示，MIS-C 在新冠患兒中的發(fā)病率為 0.14%，也就是每一千名確診兒童當中有 1.4 人出現(xiàn)這個綜合征。

二、哪些事不用過分擔心 ？

問題5 得新冠后，我會遭遇很可怕的后遺癥嗎？

轉(zhuǎn)陰后，有人感覺自己仍有一些不適，對此， 世界衛(wèi)生組織將新冠感染后 3 個月內(nèi)出現(xiàn)的癥狀，最短持續(xù) 2 個月的，且無法用其他診斷來解釋的，診斷為“新冠后癥狀”（新冠后遺癥或長新冠）。

長新冠癥狀復(fù)雜，根據(jù)哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院的一項研究，4 萬多名納入研究的患者涉及疲憊、頭痛、注意力障礙、脫發(fā)等 50 余種癥狀。另外，還有研究發(fā)現(xiàn)了感染新冠后會影響大腦認知能力、男性生育能力等。

但需要強調(diào)的是，這些新冠后遺癥的研究，針對的是原始毒株、阿爾法毒株等早期新冠毒株，奧密克戎會帶來哪些后遺癥，還有待觀察。

而且有研究顯示，在接種疫苗后，奧密克戎毒株后遺癥發(fā)生率僅是德爾塔毒株的 50% 以下

問題6：轉(zhuǎn)陰后身體感覺好虛，我是廢了嗎？

盡管奧密克戎毒株相比之前的版本，帶來后遺癥的幾率已大大降低，但社交媒體上仍有人反映自己疲憊感很強等問題。但可以放心的是，一般而言，這些令人不適的癥狀，絕大多數(shù)都會在 1 年內(nèi)消失。

三、轉(zhuǎn)陰后，我們?nèi)孕枰�防護

雖然感染了一次新冠，讓我們獲得了抗體保護，短時間內(nèi)不會被奧密克戎感染，但這并不等于之后就可以放飛自我了。

從最初的阿爾法、貝塔、德爾塔毒株，到如今的奧密克戎毒株，只要新冠病毒還在不斷變異，新毒株還可能出現(xiàn)，二次感染的可能性就依然存在。至于再次感染后癥狀會更輕還是更重，還有待更多的研究來查明。在此之前，戴好口罩、保持勤洗手等良好的消毒習慣就依然很重要。

具體注意點，看這張圖表就可以：

希望轉(zhuǎn)陰的大家，可以早日回歸正常的工作、學(xué)習和生活中，讓新冠對我們的影響愈來愈小。