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古老冷兵器變健身器材 這個(gè)律師有一手
舞動(dòng)麒麟鞭 健身又快樂(lè)
麒麟鞭起源于東北，也被稱為中華麒麟鞭，鞭由手柄、鞭身、鞭頭、鞭梢四部分構(gòu)成。習(xí)練舞動(dòng)時(shí)，麒麟鞭會(huì)發(fā)出啪啪的巨大響聲，聲音清脆，穿透力強(qiáng)，具有娛樂(lè)、健身作用，老少皆宜。
石家莊市趙縣居民姚瑞杰是一名律師，工作比較繁忙，經(jīng)常會(huì)加班到深夜，為了有一個(gè)好身體，不給子女添麻煩，兩年前，他開(kāi)始健身，通過(guò)短視頻平臺(tái)模仿學(xué)習(xí)麒麟鞭。自從堅(jiān)持舞鞭，姚瑞杰的肩周炎得到了很大的改善。舞麒麟鞭雖然看似簡(jiǎn)單，但也要掌握技巧，不然既容易傷人又容易傷己。
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