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女子睡覺時(shí)突發(fā)癲癇 手機(jī)竟是誘因?醫(yī)生建議睡前可以這樣做
網(wǎng)址:www.blackcollegiateintl.com 編輯:長沙社區(qū)通 時(shí)間:2025-04-01

近日,

福州一名21歲的女子

經(jīng)常在晚上睡覺過程中

突然出現(xiàn)身體四處翻滾、

拳打腳踢的現(xiàn)象。

醫(yī)生通過腦電圖檢測發(fā)現(xiàn),

竟是癲癇發(fā)作。


第一幫幫團(tuán)幫幫大健康女子睡覺時(shí)手腳亂動(dòng)竟是癲癇在作祟醫(yī)生熬夜玩手機(jī)是誘因第一幫幫團(tuán),贊3


據(jù)悉,該女子患上的是睡眠相關(guān)過度運(yùn)動(dòng)型癲癇,最近發(fā)作頻繁與其熬夜看手機(jī)有關(guān),熬夜看手機(jī)導(dǎo)致大腦過度興奮,進(jìn)而引發(fā)異常放電,這種生活習(xí)慣容易使癲癇加重。幸運(yùn)的是,醫(yī)生通過微創(chuàng)手術(shù)切除了其大腦中的致癇灶,術(shù)后一周該女子痊愈出院。

無獨(dú)有偶,不久前,19歲的小李也因每天熬夜玩手機(jī),出現(xiàn)不由自主的四肢抽動(dòng),同時(shí)伴有雙眼上翻、意識模糊,經(jīng)檢查診斷為癲癇樣發(fā)作。



醫(yī)生指出,熬夜與神經(jīng)疲勞會導(dǎo)致癲癇頻發(fā),癲癇發(fā)作嚴(yán)重可能導(dǎo)致缺氧窒息,建議每次使用手機(jī)的時(shí)間盡量不超過十分鐘


第一幫幫團(tuán)幫幫大健康夜間越想睡卻睡不著很揪心醫(yī)生教你喝這種茶助眠選取花苞到朵用度的溫水進(jìn)行沖泡第一幫幫團(tuán),贊4


除了癲癇問題,針對不同的睡眠障礙,醫(yī)生也給出了相應(yīng)的解決方法。失眠或睡眠不好的人,可飲用養(yǎng)生茶來改善,首選玫瑰花茶,其富含維生素A、B、C、E,單寧酸,還含有芳香的成分,具有安神養(yǎng)顏的作用。


玫瑰花茶制作方法:

選取3~4朵未開放的花苞,用80度的溫水沖泡至顏色呈現(xiàn)淡紅或黃色即可。



第一幫幫團(tuán)幫幫大健康失眠還伴心慌氣短醫(yī)生教你按壓穴位來改善睡前揉按到分鐘一天兩次寧心安神可助眠第一幫幫團(tuán),贊4


部分失眠人群會出現(xiàn)心慌、氣短和多夢,這有可能是心臟問題在作祟。記者采訪醫(yī)生了解到,神門穴是手少陰心經(jīng)上的重要穴位,具有調(diào)節(jié)心臟功能的作用,睡前用拇指揉動(dòng)神門穴2~3分鐘,一天揉1~2次就能緩解情緒、促進(jìn)睡眠,對失眠多夢有很好的改善作用。

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