眼前的視頻記錄著

一名四十歲男子的睡眠過程， 

只見他睡著睡著雙腿便開始亂蹬，

緊接著雙手也開始

劇烈地舞動了起來。

醫(yī)生說，這是一種病。

人們正常的睡眠結(jié)構(gòu)周期為兩個階段：非快速眼動睡眠期和快速眼動睡眠期，這“快速眼動期”就是人們做夢的階段，通常人在做夢時骨骼肌處于最為松弛的狀態(tài)，再怎么生動的夢也不會讓人產(chǎn)生肢體動作，而對于快速眼動期睡眠障礙的患者，只要一做夢肌肉就會伴隨夢境而被調(diào)動。時常出現(xiàn)各種不自主運(yùn)動或異常行為，如拳打腳踢、翻滾尖叫等。

醫(yī)生說，快速眼動期睡眠行為障礙在一般人群中的患病率約為0.5%，而60歲以上的人群則高達(dá)2%，這意味著每50個60歲以上的老年人就會有1個患病，而且患者多為男性。

醫(yī)生告訴我們，以往人們認(rèn)為，快速眼動期睡眠行為障礙僅是一種獨(dú)立的疾病，但越來越多的研究顯示，這種夢境睡眠行為障礙與多種神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病有著密切關(guān)聯(lián)。